高血压患者自我管理 课件.ppt

社区高血压自我管理;;慢性病自我管理：以患者为主体，在卫生专业人员的协助下，患者自己承担起主要的预防性和治疗性保健任务，通过掌握高血压防治必要的技能来提高生活质量，延长健康寿命。 自我管理理念源自于心理行为理论范畴。患者自我管理以提高慢性病患者健康生活质量、延长寿命为初衷，通过系列培训课程教给病人自我管理所需知识、技能、提升信心及和医生交流的技巧，帮助慢性病人在得到医生更有效的支持下，主要依靠自己解决慢性病给日常生活带来的各种躯体和情绪方面的问题。 ;一、慢性病自我管理概念;二、为什么要开展自我管理; 我国高血压的现状 三 高：患病率高、致残率高、致死率高 患病率高：1959年，5.10% ； 1980年，7.70% ； 1991年，12.60%；2002年，18.80%；2010年，20% 致残率高：脑卒中发病危险增加4倍；冠心病发病风险增加1.5倍；心力衰竭发病危险性增加6倍。 致死率高：脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾脏疾病等发病和死亡大幅增加。 ;二、为什么要开展自我管理;目前高血压管理随访制度;目前慢性病管理随访制度;慢性病患者自我管理--作用大;高血压自我管理--形式好;高血压自我管理--意义大;成本效应--投入少;国内外自我管理情况; 实践证明; 支持小组模式 自我效能理论 管 理 环;三、自我管理主要内容和技能;三、自我管理主要内容和技能;;;;;了解自己的健康状况 积极地与医护人员规划健康生活计划 按照拟定的计划进行 关注并处理相关症状 积极面对慢性病给身体、心理和社交带来的影响 实现并保持健康生活习惯;;;;;;;患者自我管理的优点;;充分的社区动员;小组长培训;志愿小组长讲课的好处;小组讨论 -两个经培训的志愿小组长 -10-15名病人 除了健康教育课程，还有社区医生的保驾护航 ;上课要准备的物资;患者自我管理小组活动方式;第一课 课程概述;第一课 课程概述;第二课 情绪管理;第二课 情绪管理;第三课 运 动;第三课 运 动;第三课 运 动;第四课 合理膳食;第四课 合理膳食;第五课 控制体重;第五课 控制体重;第六课 戒 烟;第六课 戒 烟;开展自我管理注意事项;;