一年级校本课程教材1.doc

（一）头发篇 1.男生头发前不过眉毛，侧不过耳朵，后不过领； 2.女生头发要求梳马尾或短头发，刘海不遮眉毛、不得染发、烫发，头饰不过于异型、花哨。 （二）手部篇 不留长指甲，女生不涂指甲油； 指甲内无污垢、饭前便后要洗手，全天候保持手部干净； 不在手及手腕处涂抹其他有色彩的涂料。 （三）着装篇 服装整洁，勤换衣服，勤洗澡； 外套须上号纽扣、拉链； 不穿拖鞋或打赤脚进校； 进校前佩戴好红领巾及校徽，红领巾保持干净整洁。 2 5（2） 6、整理长短与角度。4 5 6 注意事项：打结不要太紧，否则不容易解开。 (一) “调皮”的龋（qǔ） 齿 龋（qǔ） 齿俗称虫牙，又称zhù蛀牙。 预防蛀牙有妙方： 1.健康饮食少吃糖。 2.多吃蔬菜水果。 3.牙齿定期去检查。 爱牙小常识： １、每日早起与睡前刷牙不可少，每次要仔细刷牙３分钟使用保健牙刷和含氟牙膏。２、第３个月更换一次牙刷。３、每次餐后刷牙或仔细漱口，以茶水漱口为好。 (二)正确的刷牙方法  (一)藏在手里的细菌 一、你也一样吗？ 1.小脏手玩泥沙 2.小脏手吃东西 二、显微镜下的细菌  端坐姿势 坐姿端正，双手抱臂，两脚平放。 写字姿势 正确的写字姿势 （三）读书姿势 （1）端坐朗读，双手捧书，拇指扣压课本。 （2）站立朗读，左手捧书，右手拇指和小指扣压课本。 （3）默读时平放课本。  标准的站姿：手放两侧，两脚展开30°平放，抬头展胸，目视前方。 立正 1.两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度。 2.两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝。 3.两眼向前平视 温馨提示：课堂上回答问题时，应有标准的站姿，手放两侧。 （二）稍息 1.左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二。 2.两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。  原地踏步 口令：原地踏步――走！ 一二一 立――定！ 动作要领：听到动令“走”时，先抬左脚摆右臂，两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地过渡到全脚掌)，上体保持立正，两臂按起步或跑步摆臂的要领摆动。听到立定口令后继续踏二步停下。  1、早起后，2、　　　　4、过节时：祝爸爸（妈妈）节日愉快。　　 5、外出时：祝爸爸（妈妈）一路平安。　 　6、归来时：爸爸（妈妈）回来啦。1、见到师长，放学回家说再见。 2、同学交往要学会使用“请、你好、谢谢、对不起、没关系、别客气、再见”等礼貌用语。 3、同学间相见要互相问候、招呼或点头。、进办公室要喊报告，听到“请进”后方可进入，离开时应向老师说“再见”。 （一）课堂礼仪 小朋友们，上课时我们都要注意些什么呢？ 1、上课铃响进教室，学习用品摆整齐。迟到喊报告。师生问好懂礼貌 课堂听讲很重要开始上课学生坐姿要端正（眼睛平视前方，看老师，腰直、胳膊平放桌子上） 5、学会倾听和交流 情景二： 1、请长辈先入座。 2、等长辈先拿碗筷后，自己再拿碗筷。 3、主动给长辈添饭加菜。 3、吃东西或喝汤时要小口吞咽，闭嘴咀嚼，尽量不发出响声。 4、别人给自己添饭菜，要说“谢谢”。 1、有秩序地进入餐厅。饭、菜、汤要吃净；不偏食、不挑食。 ???? 3、坐在指定的座位上，两脚自然并拢，双腿自然平放，坐姿自然，背直立。?? 4、要安静、文明进餐。 5、碗、碟轻拿轻放，摆放整齐。 ??? ①身体坐直。 ②把书本放平。 ③眼离书本一尺。 ④胸离桌边一拳。 左手压在本子上 早上好！ 节日快乐 爸爸一路平安！ 爸爸妈妈，你们回来啦！ 办公室 我该说什么呢？ 少吃甜食 3、右手拿起一角压在左角上。 2、将后面放到领子下，三角形在领后正中，两手各握一边。 把红领巾展开，折回2~3cm宽的2~3折（视红领巾大小而定），留下3cm高的三角形。 5、（1）把右角从后面掏出，从刚刚打的结中穿进去。 把右角勾起，转到后面，形成一个结。 专心看老师，边听边思想。发言先举手，声音响又亮。 桌椅合适，坐得正，挺胸抬头，站得直， 双肩背包，走得稳，姿势不正不文明， 斜肩驼背不美观啊，不健康！ 看这些活动多危险啊！ 他们遵守秩序，玩得多开心啊！ 1、出入教室不拥挤，出操要排队，保持安静；楼内行走，慢步轻声靠右行。课间游戏讲秩序，不妨碍其他同学活动。不在室内外追跑，打闹、大声喧哗。