中学心理咨询室配置计划.doc

中学心理咨询室 设 施 配 置 计 划 书 二OO七年八月二十二日 序 言 尊敬的学校领导： ?能够成为和们面对面交流思想的，我感到十分荣幸。 可能会有这样的疑问：“心理咨询是干什么的？为什么学校心理咨询？”，对于这样的疑问，我解释一下：之所以会存在心理咨询是出于人们对健康的全面了解。真正意义的健康是生理和心理健康相统一，两者缺一不可。没有人愿意别人称自己“四肢发达，头脑简单”，就是因为那不是真正的健康。心理咨询的目的是为了促进同学们身心健康的发展，帮助同学们解决遇到的所有烦心事，使大家全身心地投入到学习生活中去，从而保证学习质量，提高学习成绩，改善生活状况。 在日常生活、学习中，经常遇到自己解决不了的或者是感到困惑的问题，如果遇到这种怎么办呢？我想方法：一、向班主任汇报；二、和父母交流；三、和朋友倾诉；四、把它放在心里，谁也不说自我调节这种方法对来说不那么适合，因为个人对事情的自我调节能力是有限的，总是有些事情想不通解决不了的，在这种情况下把它放在心里，自己又调节不了，久而久之，太多的苦闷压在心里，还能快乐起来吗？这四种方法都能帮助大家解决一定的问题，从这个角度说，以前大家都在自觉不自觉地接受心理咨询。现在又多了一种帮助解决问题的方法——“和心理老师交流”我会帮助及时解决问题，并且对于可能涉及到的个人隐私问题实行必威体育官网网址原则，保证做到“天知、地知、你知、我知”。 可能有些同学不愿意把心里的问题向别人诉说，不愿意接受心理咨询，原因他们认为存在心理问题是一件很不光彩的事情，所以不愿意被旁人知道。事实上，这是一种错误的想法。之所以这样说，是因为每个人都会有一些烦恼和困惑，它就像发烧、感冒一样普遍，人人都可能遇到。你有、我有、大家都有！在美国，大多数美国人把接受心理咨询看成是自信和富有的象征，每一个中产阶级都会有一个心理顾问。所以说，对于心理咨询，不存在光彩不光彩之说，接受咨询可以使更好的认识自己，解决问题，更好的应对生活中的各种问题。无论遇到怎样的与困难，都不是孤单的，我在这里真诚的守候，最知心的朋友，永远做最真诚的倾听者。 心理咨询的方式是多种多样的。如果有些同学不习惯和我们进行直接交流，那么也可以通过间接的方式和我们交流，比如写信、打电话。学校设立心理咨询信箱，同学们可以把一些困惑的事以写信的方式告诉我们要写清楚真实姓名和班级，直接到去取。 ???? 在心理咨询过程中，可以畅所欲言，的原则是： ??? 一必威体育官网网址原则：无论说什么，我都会你必威体育官网网址，决不会让第二人知道。所以可以敞开心扉，畅所欲言。??? (二无条件关注原则：无论什么我们都不会以道德的观念去评判事情的对错，所做都有做的理由。??? (三助人自助的原则：我们的咨询过程不是替出主意、想办法的过程，而是帮助自己想清楚问题的所在，并自己找出解决问题的方法。在咨询过程中，自己的心理素质得到成长。 记住以下的几种咨询方式： ????? 1、工作室： ????? 固定开放时间： ????? 其他时间可电话书信或可以直接到咨询室找我预约????? 2、心理信箱：咨询室门左侧（在一周内回信） ????? 3、咨询电话：?2007年月日 学生心理健康教育活动征文心理活动课后随笔《心灵驿站》校园广播站 心理咨询室