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情感问题个案辅导
情感問題個案輔導 修慧蘭 政治大學心理系 情感問題類型 愛情的迷思 感情維繫與相處問題 不知如何跨出第一步 如何溝通表達及進一步 衝突解決,暴力問題 分手適應問題 他人對彼此關係的反對 在親密與自主需求上的不滿或衝突 愛情三元素與愛情類型 愛情的迷思:愛情只有一種? 浪漫式愛情:一見鍾情、因誤解而結合因瞭解而分手 佔有式愛情:全然的關注與渴望,大悲與大喜的轉換 好友式愛情:由淺入深,平淡卻長久 實用式愛情:符合條件,理性之愛,功能消失即結束 利他式愛情:無怨無悔的付出,但仍須對方的珍惜 遊戲式愛情:運用策略獲得最多快樂,若對方要求忠誠認真時即欲結束 愛情的迷思: 如何幫助當事人有適當的愛情信念 他/她愛我,一定會帶給我幸福 事實: 如果他愛我,他就應該… 事實: 我愛他,我就應該… 事實: 愛,就這樣發生了! 我無法控制! 事實: 如何幫助情感困擾者— 影響親密的因素 個人因素 理想伴侶特質? 情境因素 最常約會地點? 互動因素 約會進程:相識→相知→承諾與投入→結合 愛情成分:激情、感情、承諾 互動方式:聊天溝通、相互了解、自我揭露 如何幫助當事人增進親密能力 外在知識與訊息的獲得 自我瞭解個人特質與喜好 觀察瞭解對方特質與喜好 學習創造出可親(接)近的情境— 初期:團體情境優先於個別情境 如何幫助當事人增進親密能力 學習溝通能力—聽與說及行為的能力 傾聽對方心裡的話 不做獨斷的歸因 學習表達自己想要,進而找到共同點協商,非犧牲或說服 區別動機及行為:可接受動機但不接受行為,反之亦然(見下頁) 珍惜相處過程而非以結果來計畫 沈默是金?我以為我都知道! 剛結婚的時候,我為了他去學烹飪,一些餐館名菜常出現在我們餐桌上,宮保雞丁、五更腸旺、蔥油雞、東坡肉....見他吃得高興,我也開懷,雖然不全是我愛吃的,但是,他愛吃就好??? ??? 我沒有料到的是,五年的時間可以改變這一切。??? ??? 烹飪班我可以說是半途而廢,不知道從哪天起,他開始干涉我做菜的方法,宮保雞丁他不喜歡太多辣椒,五更腸旺他開始抵制,蔥油雞叫我別淋油,連滷東坡肉要放多少醬油,他都有話說。??? ??? 我做的菜漸漸變得簡單,烹飪班也不想去了,有時候一盤炒青菜、貢丸湯和皮蛋豆腐就打發掉他,他反而沒什麼意見。??? ??? 我想,我抓不住他的胃。 婚後到淡水的次數,除了新婚那一陣子,幾乎屈指可數,近兩、三年更是一次都沒去過。每到假日,他不到中午不會起床,我見他這麼疲倦,當然也不會煩他帶我到處走走。??? ??? 假日照理說,我和他應該可以有些交集,可是他累,我只能自己找事做,和在上班工作的朋友出門逛逛街,聊聊是非,也順便埋怨一下他。??? ??? 至於在家睡覺的他,午、晚飯,自己解決吧! ??? ??? ??? 妻子提出離婚! 「告訴我為什麼要離婚?」??? ??? 他終於問了,臉色變得肅穆。他從來沒有用過這種質疑的口氣與我說話,望著他難得的厲色,我竟一句話也說不出來。??? ??? 「妳覺得我冷淡妳了嗎?我就知道妳一個人在家老是會胡思亂想!」「妳做的大菜,很好吃,可是那些菜費工夫,也不全是妳喜歡的,所以我寧可妳做些簡單的菜,最好是妳也喜歡吃。」??? ??? 他一句一句的解釋,又讓我掉了一缸淚水:「妳不喜歡吃辣,因此我要妳少放辣椒;妳不吃內臟,那我也不吃;妳怕胖,所以料理時我希望油加少一點;醬油鹽份高,吃多腎臟負擔大,為了妳我健康著想,調味即可,不必加太多。」??? ? ??? ?? ************************ ??? ??? 「我一直想帶妳來,可是妳假日都和朋友出門,我只好蒙著棉被在家睡覺。」他如此說道。??? ??? 這是個什麼烏龍???? ??? 我體諒他工作累,他體諒我和朋友出門,就這樣,我們錯過了一次又一次的相伴。??? ??? 「你以後想幹什麼,可以直接說!」我惱火的盯著他。??? ??? 「妳也是。」他正經八百的回視我,言下之意是要我別五十步笑百步。??? ??? 約會暴力問題之現況與輔導 約會衝突與暴力現象 共1021位。以北部學生居多(佔62.1%) 男女兩性各有408人與611人(各佔40%、60%) 年齡層主要分佈在20-24歲之間 約會關係大多屬於一年不到的戀情(約佔49.8%) 約二成的大學生有過同居經驗(約佔19.0%) 大部分的大學生家庭為雙親家庭(
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