9中学生心理 健康与 辅 导.ppt

第二节 心理健康教育策略 二、行为矫正策略 （二）行为契约法 实施行为契约法的注意事项： （4）强化成绩而非鼓励顺从，重在促进学生的进步，而不以是否听话给予奖励。 （5）注意协议双方的公平性和条款的明确、具体性，不能以教育者或长者的身份提出不公平的偏激意见，或强迫学生服从非协议条款，双方都应注意共同履行协议的诚意。 （6）避免消极强化的词语，如不许、不准、禁止等，多用鼓励性的正面语言给与奖励。 第三节 常见的心理障碍 焦虑症：与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症，在心理体验和躯体方面均有症状。 强迫症：以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症 。 恐怖症：对待特定的无实在危害的事物 或场景的非理性惧怕。有单纯恐怖症、广场恐怖症和社交恐怖症之分。 第三节 常见的心理障碍 抑郁症：以心境低落为特征的神经症。在情绪、认知、动机水平和躯体上均有认知。 人格异常：长期固定的适应不良的行为模式。有反社会性人格、偏执性人格、回避性人格、依赖性人格之分。 性偏差：个体行为表现的异常现象。常见的有暴露癖、恋物癖、窥淫癖等。 第三节 常见的心理障碍 进食障碍：由于节食不当而引起严重的体重失常。 疑病症：表现为对自己的自身健康状况的过分关注，深信自己患了某种躯体或精神疾病。 睡眠障碍 总 结 第一节 心理健康概述 第二节 心理健康教育策略 第三节 常见的心理障碍 * 悉尼奥运会摔跤冠军麦克尔·永贝里年仅34岁自杀身亡 * 阿姆斯特朗1992年开始职业自行车生涯，1999年世界排名第七，并于当年代表美国的邮政车队获得环法大赛的车手总成绩冠军。之后直到2003年，他又连续五次夺冠，平了西班牙车手安杜兰等创造的环法五连冠的纪录。2004年，阿姆斯特朗再次夺得环法车手总冠军，成为环法历史上首位连续六次夺冠的车手。2005年，阿姆斯特朗第10次参加环法大赛，从第四赛段就穿上了黄色领骑衫，为连续第七次夺取车手总冠军奠定了基础。7月24日，阿姆斯特朗成功实现环法车手七连冠，再次创造了环法历史上的奇迹。 　　阿姆斯特朗在1996年10月参加世界顶级公路赛时被诊断出患了睾丸癌。癌变扩散到了身体内，连医生对其康复都不抱希望。但经过12个星期的化疗和一年多的停赛休养，阿姆斯特朗于1998年2月康复，并在其后创造了环法大赛七连冠的奇迹，被人们称为“环法英雄”。 健康的人是什么样的？ 瑞典奥运摔跤冠军麦克尔·永贝里 杰夫的故事 杰夫的病情为什么突然恶化了？ 第十五章 中学生心理健康 与辅导 第一节 心理健康概述 一、心理健康的含义 健康的概念 1948年世界卫生组织（WHO）成立时，给人类的健康下了一个具有权威性的定义：“健康不仅仅是没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好状态” 。 第一节 心理健康概述 一、心理健康的含义 健康的十条标准 有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张；态度积极，乐于承担责任；善于休息，睡眠好；能适应外界环境的各种变化；能抵抗一般性的感冒和传染病；体重得当，身材均匀；反应敏锐，眼睛明亮；牙齿清洁无空洞、无痛感、牙龈颜色正常；头发有光泽、无头屑；肌肉和皮肤富有弹性，走路轻松匀称。 第一节 心理健康概述 一、心理健康的含义 世界卫生组织的心理健康标准是： ①智力正常； ②善于协调与控制情绪； ③具有较强的意志品质； ④人际关系和谐； ⑤可以能动地适应和改善现实环境； ⑥保持人格的完整与健康； ⑦心理行为符合年龄特征。 第一节 心理健康概述 一、心理健康的含义 1946年第三届国际心理卫生大会曾为心理健康下过这样定义：“所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。” 第一节 心理健康概述 一、心理健康的含义 综合的看法(P-420) 对现实的真实知觉 情绪上的安全感与自我悦纳 自我调控能力 与人建立亲密关系的能力 人格结构的稳定与协调 生活热情与工作效率 第一节 心理健康概述 二、心理异常的界定 统计常模 社会规范 生活适应不良 心理成熟状况 灰 色 理 论 白 黑 浅 灰 深灰 人员 服务人员 心理咨询 心理医师 精神病医生 服务模式 心理咨询模式 临医心理学模式 医学 健康人格 心理冲突 变态人格 精神病 第一节 心理健康概述 三、生活压力与心理健康 1、压力的含义：（P-422） 指现实存在的具有威胁性的刺激，即压力源； 指人对压力事件的反应，即压力反应； 指由威胁性刺激带来