一年级毽球教案2.doc

一年级毽球教案2 ? ????体育课教案 第二周第2次课? 课的类型 毽球初级技术课 年级 一年级 任课教师 王涛 教 学内容 一、毽球 二、花样踢毽 ? 课的任务 一、复习毽球的准备姿势、起动、移动 ?????? 二、复习控球技术 三、毽球的基本技术讲解与运用 ???? 四、花样踢毽 课的部分 ?? 课的教学内容与组织教法 时间分配 练习次数 ? 开 ? 始 ? 部 ? 分 1、课堂常规： ①体育委员整队集合、报告上课人数 ???? ②师生问好、宣布本课内容 ???? ③教师点名注册，检查人数与服装 ??? ?④安排见习生 2、组织形式：?????????????????????? €€€€€€ €€€€€€ ?????????????????????????????????????????? ?? 3、教学要求：集合时做到快、静、齐。 ? 5’ ? ? ? ? ? ? ? 准 ? ? 备 ? ? 部 ? ? 分 ? 1、?热身活动： ①练习队形： 二路纵队形式绕场慢跑。???? ?  ???? ②组织形式：环绕毽球场地跑步。 ???? ③教学要求：适应场地，思想要投入。 ? 2、伸展活动： （1）徒手操?????????????????? ????????????????（2）形体技巧 ①伸展运动 ②体侧运动?????????????? ①柔韧???????? ②支撑 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤踢腿运动 ⑥踝、腕运动 组织形式：以二列横队形式练习。????? € € € € € € € € € € € € ??????????????????????????????????????????? ?? ?教学要求：动作有力、伸展到位、精神放松。 ? ? 5’ ? ? ? ? ? 10’ ? 1次 ? ? ? ? 2次 ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? 分 ? ? 1、?? 复习毽球的准备姿势、起动、移动 ????????????????????????????????? €?? €?? €?? €?? €?? € €?? €?? €?? €?? €?? € ?????????????????????????????????????????? ?? 教法：教师先讲解示范，然后学生复习，教师再个别指导纠正。 (1)准备姿势：两脚自然开立，双膝自然弯曲，脚后跟稍微提起、收腹两臂自然弯曲,两眼注视来球。 (2) 起动（跨步、并步）：判断及时，反应迅速，抬腿弯腰时重心要及时跟上。 (3) 移动：跨步、并步的连续结合的动作，双膝自然弯曲移动，重心起伏幅度小。 教学要求：起动步法正确，身体重心要跟上。 2、复习身体各部位控球技术：???????? €?? €?? €?? €?? €?? ??? €?? €?? €?? €?? € ?????????????????????????????????????????? ?? 教法：教师先讲解示范，然后学生复习，教师再个别指导纠正。 ? (1)?? 足内侧控球：支撑脚稍微弯曲，两臂自然放在身体两侧，击球脚足内侧自然向上摆动，触击来球。身体放松，重心在支撑脚上，略微低些。 (2) 足背控球：支撑脚自然站立，击球脚脚背自然向上摆动，触击来球。身体放松，重心在支撑脚上，略微低些。 (3) 足外侧控球：支撑脚稍微弯曲，两臂自然放在身体两侧，击球脚外内侧自然向上摆动，触击来球。身体放松，重心在支撑脚上，略微低些。 (4) 大腿控球：支撑脚稍微弯曲，两臂自然放在身体两侧，击球腿自然向上摆动，触击来球。身体放松，重心在支撑脚上，略微低些。 (5) 脚底踏球：支撑脚站直，击球脚高高抬起，到达人体生理角度极限时，用脚底踏向来球，属于毽球比赛中的常用进攻动作。 (6) 倒挂金钩扣球：击球脚先跳起，支撑脚在空中转换成滞空脚，击球脚高高抬起，到达人体生理角度极限时，用脚背扣向来球，属于毽球比赛中的常用进攻动作。 3、基本技术的连贯运用技巧： 练习队形：以二列横队形式练习。???????????? €€€€€€ €€€€€€ ?????????????????????????????????????????? ?? 组织教法：教师讲解和提问，然后做示范动作，之后学生再自由练习，教师再对个别学生纠正错误动作。 ? 教学要求：注意力集中、认真听讲、积极实践、练习。 ? ? ? 5’ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 20’ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 15’ ? ? ? ? ? ? 4次 ? ? ? ? ? ? ? ? 6次 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4、花样踢毽 €?? €?? €?? €?? €