2007文轩中学体育公开课教案.doc

文轩中学体育与健康公开课教案 教师：张炳利 班级：初二、六 时间：2007年12月13号 课的 内容 跳高：（跨越式） 游戏：两人三条腿 教学目标和任务 认识目标：使99%的同学参与到本课的活动中去，理解跨越式跳高的技术动作结构及动作要领。 。 技能目标：90%的学生初步掌握跨越式跳高技术动作方法。80%的学生初步学会跨越式跳高的技术。 情感目标：激发学生学习兴趣，培养学生积极进取的，顽强拼搏，力争胜利的竞争意识，及团结协作的优良品质。为学生终身体育打下良好基础。 课的 部分 教学内容 练习分量 组织教法 时间 次数 准 备 部 分 一、课堂常规： 体委整队，报告人数； 师生问好； 宣布本课内容和任务 检查服装，安排见习生。 二、慢跑 老师带队慢跑400米 三、徒手操 1、头部运动 2、振臂运动 3、扩胸运动 4、上肢运动 5、弓步压腿 6、侧压腿 7、踢腿运动 8、跳跃运动 9、“+”字跳跃 10、脚腕手腕 1’ 1’ 4’ 3’ 4﹡8 4﹡8 4﹡8 4﹡8 4﹡8 4﹡8 4﹡8 4﹡8 4﹡8 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂ ▲ 要求： 队伍整齐； 精神饱满； 3、口号响亮。 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂ ▲ 要求： 动作协调，准确； 动作优美，舒展。 基 本 部 分 学生自由练习 A、提示如何过横杆 B、巡回知道，给胆小的同学一些鼓励 二、教师讲解示范跨越式跳高技术的动作要领： 1、动作方法：直线助跑后迈步起跳，两臂和摆动腿快速摆动配合，起跳腿充分瞪伸，过竿后摆动腿先着地，屈膝缓冲。 2、动作要点：助跑轻松自然有弹性，最后一步稍小，速度快，起跳迅速蹬伸髋、膝、踝关节，躯干伸展充分 游戏：两人三条腿 男生（女生）分成两队，每一队的两个同学自由结合，左右脚分别捆绑。利用三条腿行进，看那一队的同学先完成。 组织要求： 男生（女生）分成两队，人数要求相等，每一队为一单位，从起点开始，到达标杆，然后返回。失败的一队俯卧撑5次。 28’ 分组等时轮换； 一、1、女生先学习跨越式跳高男生先做游戏 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 蹲 ♂♂♂♂♂♂♂♂ 下 ♂♂♂♂♂♂♂♂ ▲ 要求： 养成认真听仔细观察的好习惯。 对照自己，认真练习。 要求： 教师讲解时，前两列的同学蹲下。 2、教师先讲解示范，并结合挂图讲解跨越式跳高技术。 3、教师找同学示范；然后讲解指正。 4、学生分组练习 在小组长的带领下按老师要求练习。 游戏时一定要注意安全！！ 结 束 部 分 放松活动。 随着节奏做放松活动。 教师做表扬性总结。 值日生收器材； 师生再见； 下课 3’ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂ ▲ 场地器材 小黑板1块；大海绵垫四块；标杆7根；橡皮筋若干。