五年级上册心理健康教育全册教案精选.doc

浪河小学五年级上册心理健康教育教案 1课 为自己感到骄傲 活动目标 1、让学生了解我努力我骄傲、我进步我骄傲的重要性。 2、明确学习目的，感受学习的乐趣。 3、为自己制定一份学习宣言和大家分享 活动准备 1、学生预习学习内容，思考相关的内容。 2、教师准备教案。 活动过程 一、导入，激发兴趣 我们已是高年级的大哥哥大姐姐了。几度春秋，我们在学习上取得了一些可喜的进步。同学们想一想，你在学习上受过哪些奖励? 二、和同学们分享光荣榜 1、交流学习上的奖励。 2、分享后说说自己的感想 3、你觉得哪些同学值得你学习。 全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题，每组一个小组长，负责记录本组同学的发言。最后每组派一个代表上台进行全班交流。 ③教师总结：在外面学习的道路上，只有不懈的努力，才能取得令人骄傲的成绩，体验到学习的乐趣。 三、明确学习目的 四、实话实说： 1、每人写一份学习宣言，定下学习目标 2、学生交流感受 五、全课小结 板书设计： 为自己感到骄傲 我努力，我骄傲 我进步，我骄傲 2课 认识分数 教学目标： 教师：通过具体案例分析，让学生意识适应环境变化的必要性。 学生：知道适应生活包括哪些内容，分析自身的适应能力及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，努力适应各种环境。 导入 当我们进入一个新环境，如入学、转学、换班、升级等，都可能 会出现适应问题。大家会怎么做？ 二、讲授新课 1.教师请一位同学讲小吴同学的故事，同时将故事内容制作成投影片打出来。 2.教师结合［档案馆］的内容给学生们分析。 教师：适应能力的好坏直接影响你学习的效果、成绩，甚至会影响你学习自信心的建立和保持。只有适应环境，才能使你充分发挥聪明才智！ 3.教学（活动区）：你适应吗？ 4.实践园：体会安静 5.做一做：倾听自然 6.读一读：感受学习中得乐趣。从努力中不断体验成功。在进步中不断提高效率。 三、教师小结 ?我们要增强自己性格中的积极方面，请老师多加指导，自己也要不断学习和练习，在与同伴的交往中锻炼自己，在做事中学习、让自己既能独立做事，又能合群，这样才能适应不断变化的环境。 3课 摆脱孤独 一、活动目的： 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 二、活动重点： 引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。 三、活动难点： 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。 活动过程： 一、热身运动——体验快乐 1.同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢? 2.学生各自猜想。 3.今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情!来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧!(学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。) 师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗? 师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我们最快乐。(出示课题：) 二、传快乐球游戏——说快乐 师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗?现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。(出示课件：快乐球传快乐) 1、把你做的最有趣的梦说给大家听。 2、说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。 3、说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。 4、给大家讲一个有趣的笑话。 师(小结)：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗? 我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。 三、快乐小天使在行动。 是啊!烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗? 现在每个小组选其中一种情况思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪?请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。 要求：(1)每组一位主持人，一位记录员。 (2)每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。 ①自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的