体育学院羽毛球专修学生运动损伤调查与分析精选.doc

体育学院羽毛球专修学生运动损伤调查与分析 摘要：采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法等方法对西安体育学院60名羽毛球专修学生运动损伤的时间、地点、部位、场地等状况进行调查与分析，总结出羽毛球运动中常见的运动损伤发生部位、时间及原因，探索羽毛球专修学生运动损伤的一般规律，并提出针对性的预防措施，为羽毛球专修学生运动损伤的预防和损伤后的恢复训练提供一定的理论依据。 关键词：体育学院；羽毛球；专修学生；运动损伤 1.前言随着体育事业的蓬勃发展,运动成绩不断刷新,对运动训练的要求亦不断提高,随之而来的运动损伤问题也日益突出。在教学过程中,不断有学生询问一些损伤的治疗方法,而且一些损伤经常被提及。通过了解学生的一些基本情况后发现,有同一损伤或相类似的损伤往往发生在同一专项的学生中,这一现象反应运动损伤可能与专项运动密切相关。运动损伤,不仅对教学、训练及比赛有一定的影响,使教学、训练无法正常进行,缩短甚至结束其运动生命,而且影响学生的生长发育,不利于学生身心健康的发展。因此,本文对此问题进行调查分析,找出其中的规律,并做出一些建议,以减少和预防损伤的发生。一是与专项技术有关,此类损伤除有其解剖弱点外,大多由于在瞬息万变的攻防时对大外反攻转体、大内防守体落等术掌握和利用得不正确、熟练而引起的,有的则是由于比赛期间过度疲劳或紧张而使力量分配不均,自我保护不好而造成的。二是局部肌肉收缩超过本身承担的能力造成的,加上比期间过度疲劳,平时局部肌肉训练不足等因素则更容易发生损伤,或屈伸肌力量比例不当及肌肉伸展性不良引起。 表1羽毛球专修学生运动损伤整体情况 性别 男（n=37 女（n=19） 运动损伤人数 34 16 百分比（%） 91.9 84.2 运动损伤次数 63 29 人均运动损伤次数 1.7 1.5 由表1可见，羽毛球运动损伤率较高的现状在本研究中得到证实。在调查的56人中发生运动损伤的共50人（89.3%），其中男生运动损伤率为91.9%，女生运动损伤率为84.2%。运动损伤总次数为92次，平均运动损伤次数为1.6次、其中男生为1.7次、女生为1.5次。表明羽毛球专修学生运动损伤情况严重，男生运动损伤人次高于女生。 2.2运动损伤部位调查（见表2） 表2羽毛球专修学生运动损伤部位调查 部位 运动损伤次数（n=92） 所占比例（%） 膝关节 28 30.1 踝关节 25 27.5 肘关节 20 21.7 肩关节 14 15.2 腕关节 5 5.4 由表2可见，羽毛球运动损伤常见的部位依次为：膝关节（30.4%）、踝关节（27.2%）、肘关节（21.7%）、肩关节（15.2%）、腕关节（5.4%）。 羽毛球运动中运动损伤多见于上下肢体的关节部位。踝、膝等下肢关节部位在体育运动中活动度较大,同时除承受全身的重量之外,还要承受运动状态下的动能。踝关节是解剖结构较薄弱的关节之一,在体育运动中,特别是起跳后落地时,运动者重心不稳、他人碰撞、地面不平、踩在他人脚上等情况下,极易造成踝关节扭伤。膝关节是全身解剖结构最复杂的关节之一,但稳定性强于踝关节,所以其损伤比例应列于踝关节之后。头、面部由于其骨骼表面覆盖的软组织较少,在体育运动中冲撞时较易发生开发性运动损伤。在打羽毛球时,膝关节经常以较大力量接触地面,较易造成膝关节损伤 运动损伤次数（n=92） 所占比例（%） 急停 29 31.5 变向 24 26.1 起动 15 16.3 击球发力 13 14.1 准备发力 11 12.0 由表3可见，有29次（31.5%）运动损伤发生在急停动作中，有24次（26.1%）是在做变向练习时发生的，有15次（16.3%）是在起动时发生的，有13次（14.1%）是在击球发力时发生的，有11次（12.0%）是在提肘时发生的，由此可知，运动损伤在急停、变向2个动作时运动损伤率最高，总次数达到53次（57.6%）。经访谈得知，在急停及变向时膝关节、踝关节损伤率最高，这是由于这2个动作是在速度非常快的情况下做出来的，这会对膝关节和踝关节产生非常大的冲击力，因此，这2个关节在上述情况下容易受到运动损伤。 3.4各种运动损伤发生时间调查（见表4） 表4各种运动损伤发生时间调查 时间 人数（n=92） 所占比例（%） 课堂前半部分） 32 34.8 课堂中间部分 37 40.2 课堂后半部分 23 25.0 由表4可见，有32次（34.8%）运动损伤发生在课堂前半部分，有37次（40.2%）发生在课堂中间部分，有23次（25.0%）发生在课堂结束部分。由此可知，在课堂前半部分和课堂中间部分发病率要高于课堂结束部分。这可能是由于学生没有充分