初中生心理健康辅导教案集精选.doc

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初中生心理健康辅导教案集精选

初中心理健康教育课教案性别角色 2 目标与人生 6 换我心,为你心 12 真心朋友——初中生同伴交往辅导 16 父母与我——如何与父母交往 22 从从容容进考场 26 让自我感觉良好 33 男生 女生 36 我们的生活充满阳光 39 正确归因 不断进步 44 方案:这就是我 48 头脑保健操 51 课题:中学生考试焦虑 54 性别角色目标与人生 活动过程 设计意图 (一) 引入话题 (一).热身游戏 1. 教师在小黑板上出示两个没有嘴巴的人头像。 师:今天我们的课堂请来了两位朋友,喏,就在这里。但是大家看看他们少了什么啊? 学生:嘴巴 师:那老师现在请两位同学为这两个朋友添上嘴巴,好让他们也能讲话。 学生活动。 2. 师:添上嘴巴的他们看上去好多了。但我现在想再考考大家的眼力,如果蒙上你们的眼睛,你们能把他们的嘴巴画好吗? 教师请一些自愿的同学蒙上眼睛后进行。 3. 教师:很明显,当我们蒙上眼睛后,画上的嘴巴显然没有刚才睁开眼睛的那组好。提一个人人都知道的问题,这是为什么呢? 学生:一组看不见,一组看得见。 师:看见和看不见。老师想再问一下,看见和看不见指地是看不见什么? 学生:看见是嘴巴应该贴在哪里。 (二)引出话题 教师:如果将嘴巴应该贴在哪里比做是我们做事的目标,现在请你们用一句话在这个小游戏中提炼出关于目标与成功之间的关系,你想说什么? 学生:目标清楚,成功概率越大。 师:同学们总结得很好,今天这节课我们就一起来探讨这个问题目标与成功的问题。(教师出示主题——目标与人生) 1、带动课堂氛围,促进师生关系。 2、为揭示主题做铺垫。 (二) 创设情境 展开讨论 (一).现场调查 师:首先,我们来做个现场调查。在我们的同学当中,有多少人现在已经确立了自己的目标? 生:(纷纷举手) 师:很好,我们有那么多的同学已经开启了成功的钥匙, 1. (提问那些举手的同学)可不可以把你的目标和大家分享一下。 (教师及时地对发言的同学给于积极的肯定,并将这种肯定强化,这样既能鼓舞这个同学,也能带动其他同学的发言。) 2. (提问那些没有举手的同学)我看到你刚才有些犹豫,在你心中,对于目标你是怎么想的呢?是从没有考虑过还是不知道自己应该确定什么目标? (这样选择式的提问,既能避免学生无从谈起造成冷场,又恰到好处地说到学生心里。) (二)引发感受 师:在我们这个阶段,确定自己的目标能够对我们今后的路产生什么影响,我们从下面地这一份调查报告中去体会。 教师将研读材料发给学生,并请一位同学朗读。 材料: 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是这样的:   27%的人,没有目标;   60%的人,目标模糊;   10%的人,有清晰但比较短期的目标;   3%的人,有清晰而长远的目标。   以后的25年,他们开始了自己的职业生涯。   25年后,哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的:   3%的人,25年间他们朝着一个方向不懈努力,几乎都成为社会各界的成功人士,其中不乏行业领袖、社会精英;   10%的人,他们的短期目标不断的实现,成为各个领域中的专业人士,大都生活在社会的中上层;   60%的人,他们安稳的生活与工作,但都没有什么特别的成绩,几乎都生活在社会的中下层;   剩下27%的人,他们的生活没有目标,过得很不如意,并且常常抱怨他人,抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。   其实,他们之间的差别仅仅在于:25年前,他们中的一些人知道自己到底要什么,而另一些人则不清楚或不很清楚。 师:从这份材料中我们可以感受到什么? 学生分享。 师:从同学们的发言中,我能感受到大家对于目标和成功之间的关系有了自己的一份理解,既然这样,如果我们要想自己获得成功的话,那我们现在要做的是……? 学生:确定自己的目标! 现场调查可以帮助教师了解学生的现实状况,也可以使同学之间互相有一个比对。 《哈佛大学的调查报告》这份材料能够让学生直观地感受到目标对于人成功与否的重要性,不论是平凡人或者是高智商的人,如果缺乏明确的目标同样不能成功。这份报告能激发学生确定自己目标的动力。 (三) 树立榜样 联系自我 (一).确定目标 教师:确定目标的方式有很多种,以前我们习惯于将目标写在纸上。今天我们换一种方式进行,大家将自己的目标画出来,怎么画呢?就是请设想一下目标实现后的那个你是怎么样子的,然后把他(她)画出来。可以是具体的,也可以是抽象的,可以是单色的,也可是是彩色的。并且在画的旁边写上这个人在哪里,在做什么? 学生在教师发下来的A4纸的上方进行。教师在同学中巡回,给于一定的帮助。 (二).同伴分享 师:现在请一些

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