第8周班会《篮球人生》.ppt

请上周值日班委作总结 ——谢思琦 篮球人生 七（4）班第八周主题班会 你认识他吗？这几天，朋友圈都被这个人“疯刷”。 记者曾问科比：“你为什么能如此成功?”科比反问道：“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?” 科比自问自答：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。它究竟是什么样子，我也不太清楚。但这没有关系，你说对吗?每天早上4点，洛杉矶仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”是的，篮球天才背后其实是最笨拙的苦练再苦练。 科比一年365天都坚持着666的训练模式，每周6天，每天6小时，每次6各阶段，关键是科比坚持了20年，科比训练的时间已经超过了3万5000小时，也就是不眠不休训练4年，这个时间超过了很多NBA球员职业生涯的时间。 一代球王—科比的篮球人生，告诉我们“成功没有捷径，我能靠的就是自己不懈的坚持。” 然而，我们时常只有三分钟的热血，没有坚持，结果与“黄金”失之交臂。 选择 有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。 法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人，只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！” 心得：什么样的选择决定什么样的结果。今天我们选择奋斗、坚持，我们明天收获成功的喜悦、幸福的生活。 态度 如果将字母A到Z分別编上1到26的分数 （A=1分， B=2分， …，Z=26分）， Knowledge , Hardwork , Attitude ，Success 它们分别是多少分？ 你的知识（KNOWLEDGE）得到96分（11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96） 你的努力（HARDWORK）也只得到98分 你的态度（ATTITUDE）100分，才是左右我们生命 的全部。　　 习惯的形成大致分三个阶段 第二阶段 。7-21天左右 不要放弃第一阶段的 努力，继续重复。 此阶段的特征的“刻意、 自然”。你已经比较 自然、舒服了。但是 一不留意，你还是会恢 复 到从前。因此，你还 需要可以提醒自己改变。 第三阶段 。21-90天左右 此阶段的特征是 “不 刻意、自然”，其实， 这就是习惯。一旦跨 入此阶段，一个人已 经完成了自我改造， 这项习惯已经成为 他生命中的一个有机 的组成部分，它会 自然而然地不停为 人们“效劳” 第一阶段 。1-7天左右 此阶段的特征是 “刻意、不自然”。你 需要十分可以提醒 自己改变，而你也会 觉得有些不自然， 不舒服。 习惯 1、要经得起考试的考验。 2、题海无边，总结是岸。 3、最淡的墨水也胜过最强的记忆。 4、多学一点，多做一点，能力会更强一点。 5、请不要随意说放弃。 6、愿每个人都成为最好的自己。 7、当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实， 无聊的嬉戏就将变成一种空虚， 送给考前同学们的话 请班主任总结 魅力篮球 精彩人生 目标 激情 团队 坚持 1、找准篮筐，找准人生目标。 不是因为了不起，所以才有理想， 而是因为有理想，所以才成为了不起的人。