孕妇、乳母营养--2012预防专业.ppt

地中海贫血： 是一种隐形遗传性疾病 重症型为致死性疾病! 缺乏有效治疗方法! 孕 期 控制盐、碱的用量. 脚踝易水肿、高血压：血容量↑、腹腔压力↑；吃盐重，加重水肿，因此少吃盐、味精、碱的摄入量。 应少食多餐: 由于胎儿较大，子宫体积增大，孕妇常感胃部不适或饱胀感，所以孕妇应少食多餐。 麦乳精：麦芽作为中药其作用是消食化积，回乳断奶的药物 味精： 谷氨酸钠通过乳汁进入婴儿体内，过量谷氨酸钠对婴儿，尤其12周以内的婴儿发育有严重影响 。 * 在《中国居民膳食指南》(2007)中的一般人群膳食指南10条原则的基础上，孕前期妇女膳食指南应再增加以下4条原则： 男：影响精子的正常发育，产生畸形精子，每天20支烟，正常精子的数量下降50%，每天酗酒，正常精子的数量下降70%；，男方精液问题导致不孕占很大的比例。 女：内分泌紊乱，卵巢轴，打乱平衡，不易怀上，卵子发育不良， 肥胖--内分泌紊乱,雄激素水平升高，排卵障碍 太瘦---影响排卵，黄体功能不足，着床影响 施底肥、翻土—使土地肥沃，种子发芽生长， 由于男方精液问题导致不孕占很大比例，心里紧张，神经内分泌方面紊乱影响受孕，心理准备，心情好怀得孩子聪明，心理压力增大，神经内分泌紊乱，不孕。 * 在《中国居民膳食指南》(2007)中的一般人群膳食指南10条原则的基础上，孕前期妇女膳食指南应再增加以下4条原则： 男：影响精子的正常发育，产生畸形精子，每天20支烟，正常精子的数量下降50%，每天酗酒，正常精子的数量下降70%；，男方精液问题导致不孕占很大的比例。 女：内分泌紊乱，卵巢轴，打乱平衡，不易怀上，卵子发育不良， 肥胖--内分泌紊乱,雄激素水平升高，排卵障碍 太瘦---影响排卵，黄体功能不足，着床影响 施底肥、翻土—使土地肥沃，种子发芽生长， 由于男方精液问题导致不孕占很大比例，心里紧张，神经内分泌方面紊乱影响受孕，心理准备，心情好怀得孩子聪明，心理压力增大，神经内分泌紊乱，不孕。 * 在《中国居民膳食指南》(2007)中的一般人群膳食指南10条原则的基础上，孕前期妇女膳食指南应再增加以下4条原则： 男：影响精子的正常发育，产生畸形精子，每天20支烟，正常精子的数量下降50%，每天酗酒，正常精子的数量下降70%；，男方精液问题导致不孕占很大的比例。 女：内分泌紊乱，卵巢轴，打乱平衡，不易怀上，卵子发育不良， 肥胖--内分泌紊乱,雄激素水平升高，排卵障碍 太瘦---影响排卵，黄体功能不足，着床影响 施底肥、翻土—使土地肥沃，种子发芽生长， 由于男方精液问题导致不孕占很大比例，心里紧张，神经内分泌方面紊乱影响受孕，心理准备，心情好怀得孩子聪明，心理压力增大，神经内分泌紊乱，不孕。 指夫妻双方怀孕的前期准备。主要在心理上的准备，身体上的准备，和生活习惯的准备。对女性来说围孕期的准备，将对未来的宝宝健康十分重要。贫血纠正后以及铁营养状态良好，才能计划怀孕。 孕期母体红细胞数↑、胎儿生长发育以及胎儿储备铁→需铁↑，易发生缺铁和贫血； 孕中期明显,孕晚期比怀孕前增加50%； * 指夫妻双方怀孕的前期准备。主要在心理上的准备，身体上的准备，和生活习惯的准备。 * 女子在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，排卵日期在下次月经来潮前14天左右。卵子从卵巢排出后立即被输卵管伞部吸到输卵管内，并在输卵管壶腹部以等待精子的到来。 　　精子在女性输卵管内能生存1—3天，卵子能生存1天左右，如在女子排卵日前后数天内性交，精子和卵子可能在输卵管壶腹部相遇，这时一群精子包围卵子，获能后的精子其头部分泌顶体酶，以溶解卵子周围的放射冠和透明带，为精子进入卵子开通道路，最终只有一条精子进入卵子，然后形成一个新的细胞，这个细胞称为受精卵或孕卵，这个过程称为受精。 　　受精卵从输卵管分泌的液体中吸取营养和氧气，不断进行细胞分裂。与此同时，受精卵逐渐向宫腔方向移动，3—4天后到达宫腔时已发育成为一个具有多个细胞的实体，形状象桑椹，所以称为桑椹胚。桑椹胚在子宫腔内继续细胞分裂形成胚泡，大约在受精后6—8天进入子宫内膜，这个过程叫做着床或种植。 封山育林：在公众场合，拒烟拒酒是一个很好的理由。备孕：高风险职业：化工、农药、高温、厨师、电焊工、接触X线、高压电站、软件设计、司机、高温、化工，生活习惯：紧身裤、经常泡热水澡、经常使用手机 吸烟—雄激素下降、精子活力下降、畸形增加、畸胎率、流产、胎停率，睾丸的适宜温度是35度 少精、无精、弱精、畸形精子， 连续使用手机4小时，正常精子数量下降50%， 高温：尾气、大脑紧张、久坐、局部温度高、 化工：乙二醇、甲醛、苯、芘、聚乙烯 厨师：高温、油烟70多种有害物质 骑自