眼保健讲座课件.pptxVIP

2016互联网+大健康产业论坛眼保健 近视与视疲劳的防治之内容眼球的解剖和功能近视、视疲劳的病因与防治中医眼保健一、眼部解剖及功能眼部解剖及功能黄斑睫状体眼球变焦的模式图 视网膜胶卷=晶状体镜头=睫状体调焦器眼球的调节=近视的病因1.遗传因素2.环境因素3.调节因素4.光学干预近视的病因1.环境因素：（1）近距离工作时间（2）近距离工作距离33cm2小时33cm2小时近视几率为2.5倍近视几率为1.5倍近视的病因1.环境因素：（3）最近的研究发现增加户外活动是一种可能控制近视的方法，每日户外活动每增加1小时，屈光度偏远视0.17D。近视成因2.调节因素 调节性眼轴增长：调节时睫状肌收缩，眼球前后径增长，暂时性（假性近视）过渡到永久性（真性近视）近视成因3.光学干预（1）近视欠矫：虽然能改善调节滞后，但是视远时增大了近视性离焦，所以对延缓近视没有任何好处，甚至加快了近视进展近视成因3.光学干预（2）普通近视镜片：能矫正中心视力，但是周边视网膜呈远视性离焦，引起眼球增长延缓近视的方法1.减少近距离负荷2.增加户外活动(太阳光、远距离)3.恰当的近视矫正方式4.药物干预：低浓度阿托品5.视觉训练——增加调节灵敏度和调节幅度三、视疲劳视疲劳（asthenopia）一词是由希腊语衍生而来的，原文的意思是指“weak eye”（眼无力），它不是独立的疾病，而是各种原因引起的疲劳综合征。 症状多种多样，最主要是近距离用眼不能持久，眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、眩晕。电脑视疲劳综合症电脑视疲劳综合症又称“视频终端综合征”，是指由于长时间在视频终端前操作和注视/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=7682541荧光屏而出现的一组无特征的症状。包括：/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=8406909ss_c=ssc.citiao.link眼部症状（眼部疲劳、干涩、眼痒、异物感、视物模糊、视力下降、眼胀、眼眶痛等）/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=8406909ss_c=ssc.citiao.link神经衰弱综合征/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=8406909ss_c=ssc.citiao.link肩颈腕综合征/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=149555内分泌系统异常为什么会视疲劳呢？人们在一般情况下1分钟眨眼约20次，使用/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=525607ss_c=ssc.citiao.link电脑工作时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少到6次，且不断调整/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=431920ss_c=ssc.citiao.link焦距以保证视物清晰，长时间高强度的用眼，加之电脑屏幕所发出的各种/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaIds_c=ssc.citiao.link射线会严重刺激眼睛，导致泪分泌减少和泪成分变质，进而导致干眼和视疲劳。预防和治疗每工作1～2小时，休息10-15分钟，闭目或远视。有意识地多眨眼睛，工作期间多伸展肢体活动。如果/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaIds_c=ssc.citiao.link眼睛疲劳的症状加重，需要就医，在医师的指导下使用/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=7539652人工泪液以及其他治疗措施。四、中医眼保健《灵枢.大惑论》指出“五脏六腑之精气，皆上注于目”，“目者，五脏六腑之精气也，营卫魂魄之所常营也，神气之所生也”《千金要方.七窍病》指出“夜读细书，月下看书”与“久处烟火，泣泪过多”为“伤名之本”………中医眼保健所以，中医自古重视眼部保健，除了局部眼保健外，还有全身眼保健。前者如运眼保健和按摩保健，后者有饮食健目和药物健目《外科寿世方》的明目枕《太平圣惠方》的蔓菁子散《清宫医方选议》养阴洗眼方中医眼保健黄金视力眼贴： 由36味中药配方萃取而成，特制成眼贴局部敷贴，药液经皮肤渗透到眼部，可以疏通经络，促进眼部周围的血液循环，缓解眼部周围的肌肉。 对于假性近视的治愈率是100%，能对200度以下的真性近视、老花眼、青光眼、白内障等眼部疾病起到了一定延缓的作用。谢谢聆听！经常到户外活动，每天不少于2小时。