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警惕1100大短命的饮食法
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不吃早餐
嫌疑人：不吃早餐
指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。
德国埃朗根大学研究人员在对7000 个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到
了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2.5 岁。而另一所大学在一次对80~90
岁老年(老年食
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