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减肥指标
BMI 是Body Mass Index 的缩写,BMI 中文是 “体质指数”的意思,是以你的身高体重计算出来的。
BMI 是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,目前世界卫生组织(WHO)也以BMI 来对肥胖或超重
进行定义。
BMI 具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方(米为单位)。
其公式为:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)2
例如:一个人的身高为1.75 米,体重为68 千克,他的BMI=68/(1.75)2=22.2 (千克/米2)
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