体 育 与 健 康 课 教 案11周.doc

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体 育 与 健 康 课 教 案11周

体 育 与 健 康 课 教 案 八年级 第 11 周 第 1 次课 课型:新 授 教学内容 自编操小评比 教学目标 自编操的动作变化多,有时在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进行的,可以发展灵活性、协调性、反映和应变能力。 过程 学习内容及教师指导要求 次数 时间 组织措施及学生学习方式 导 入 与 热 身 掌握技术 提高能力 身心恢复 教师提前到场,准备场地器材。 接受体委报数,向学生问好。 宣布课的内容要求。 检查服装,安排见习生 安全教育。 a体委整队,检查人数,向教师报告。 b要求学生认真听讲。 c见习生应随堂听课。 (安全教育的重要性) 队列队形练习,教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。 原地转法 齐步走——立定 行进间转法 教师讲明评比的规则与要求,评选出六位评委(评委要求公正无私)。 有小组长抽签儿来决定出场循序,听音乐做自编操。 各评委仔细观察,认真打分。 1、放松。 2、教师进行讲评。 3、布置课下作业。 4、归还器材,下课。 ? ? 2’ ? ? ? ? 5’ ? ? ? ? ? ? 33’ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5’ ? 1 ? ? ? ? 8 × 4 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2~4 ? 2~4 ? ? ? ? ? ? ? 1 组织:成四列横队: ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 要求:注意力集中。站队快、静、齐。 1、 听教师的统一口令。 (充分活动,避免运动损伤,造成不必要的损失) 2、 学生注意力一定要集中,认真听讲,按评比的要求做到最好。 3、 组内研究讨论出场形式。 4、 学生的动作要优美,节奏感要强。 5、 学生注意力一定要集中,认真听教师宣布评比结果。 要求:队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。 组织:成四列横队。 组织:小组决定。 要求:精神集中。 进行总分,教师宣布优秀小组,以掌声给予鼓励。 队形:规定范围内 自由结组。 1、前后互相放松。 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 4、以组为单位。 体 育 与 健 康 课 教 案 八年级 第 11 周 第 2 次课 课型: 新 授 教学内容 1.技巧 2.素质练习 教学目标 1、使学生能够掌握一两套技巧,发展身体素质,培养身体的正确姿势和时空感、定向能力。 2、培养练习体操的兴趣,提高注意力、自控力、自信心。 过程 学习内容及教师指导要求 次数 时间 组织措施及学生学习方式 导 入 与 热 身 掌握技术 提高能力 身心恢复 教师提前到场准备场地,器材。 师生问好。 宣布课的内容、要求。 安排见习生。 5.安全教育 教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。 原地转法 齐步走——立定 行进间转法 热身活动。 (1) 随着教师在球场慢跑三圈。 (2)教师带领做准备活动。 上肢运动 扩胸运动 踢腿运动 全身运动 学习侧手翻。 讲解动作要领。 侧向站立,两臂侧平举开始,侧举左腿然后着地屈膝,同时身体左侧屈下压,蹬伸左膝、踝关节,摆右腿,左手撑地,右臂侧压右耳至右手撑地,在倒立部位经一个分腿倒立过程,接着推开左手右腿从右侧落下,推开右手左脚落下身体侧起,成分腿开立,两手臂侧平举姿势。 教师示范动作。 教师讲解保护帮助的方法。 教师观察并发现错误。 教师针对错误作集体指导。 教师总结。 1、放松。 2、教师进行讲评。 3、布置课下作业。 4、归还器材,下课。 ? ? 2’ ? ? ? ? 5’ ? ? ? ? ? ? 33’ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5’ ? 1 ? ? ? ? 8 × 4 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2~4 ? 2~4 ? ? ? ? ? ? ? 1 队形:成四列横队。 要求:站队快、静、齐。队伍整齐,朝气蓬勃。 (必须作到教师的要求) 体委快速整队,报数。 师生问好。 学生认真听讲,注意力要集中。 见习生应随堂听课。 (注意安全问题) 组织:由四列横队转成四路纵队,由左排头带领跑成一路纵队。 要求:注意跑的节奏,跑动中不许打闹,注意安全。 组织:做准备活动时要求站成四列横队,成体操队形。 组织:成四列横队站立。 组织:队形同上。 前两排的同学蹲下, 后两排的同学站着观看。 学生要按教师的要求去做。 (做准备活动的目的是什么?让学生明白,对学生进行教育) 体委检查学生是否按要求去做。 上肢及胸背部肌肉充分活动开。 腿部韧带充分伸展。 做好充分的准备以免受伤。 学生认真听讲。 (通过讲解并进行示范使学生有初步认识) 学生认真观察。 学生练习。 帮助下,侧起至分腿倒立。

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