第三讲认识自我.ppt

本节课目标 回顾上一节内容 认识自我与职业倾向 职业生涯规划的概念职业生涯发展阶段职业生涯规划的分类职业锚职业生涯规划的五大要素 职业生涯规划的概念 职业生涯规划，是指一个人对自己一生职业发展 道路的预期和计划，其目的是根据自身的兴趣、 特点，将自己定位在一个最能发挥自身特长的位 置，最大限度地实现自我价值。 包括职业能力的获得、职业兴趣的培养、职业的选择、就职，最后退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程。 职业生涯发展阶段 成长阶段：出生——14岁 探索阶段：15——24岁 建立阶段：25——44岁 维持阶段：45——64岁 衰退阶段：65岁以上 指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。 一个人的“职业锚”是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。 职业锚 技术/职能型 管理型 创造型 安全/稳定型 自主/独立型 -----------------自我职业倾向 职业规划　重在认识自己 认识你自己！据说这是镌刻在古希腊宗教中心戴尔菲阿波罗神庙墙上的一句箴言，又据说古希腊哲学家苏格拉底曾对这句话进行过论证和解说，更据说，这句箴言是古希腊哲学里面一个重要的命题，深深地影响了人类两千多年来的思辨和认识。 小毛驴和小猴共同生活在一个主人家。一天，小猴玩得起兴，就爬到了主人家的房顶，上蹦下跳的，主人一个劲地夸小猴灵巧。 为了得到主人的夸奖，小毛驴也爬到了房顶，费了好大劲，但是却把主人的瓦给踩坏了。主人见状，便大声赶它下来，并又打了它一顿。小毛驴感到很委屈：为什么小猴能上房，而且还能得到夸奖，而我却不能呢？ 认识自己的方法 非标准化评估： 自省法、比较法、评价法（360度评估法）SWOT分析法等 标准化评估： 测评（测评工具，问卷） 认识自我 太宗谓侍臣曰：“夫以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。朕常保此镜，以防己过。 ——《全唐文纪事》 认识自我 唐太宗对亲近的臣子们说：“以铜作镜子，可以端正自己的衣服、帽子；以过去的历史作镜子，可以知道国家的兴衰规律；以别人为镜子，可以明了自己的得失是非。我常保存这三面镜子，用来防备自己的过失。 这张图上是什么人？ 气质与职业 气质： 人的相对稳定的个性特点和风格气度，主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面。 气质类型问卷测评 气质与职业 王熙凤 刘备 林黛玉 张飞 活泼 冷静 孤立 干劲 圆滑 稳重 忧郁 冲动 测试结果 把每题得分按下面的题号相加，再算出各栏的总分  A：1--15 B：16--30 C：30--45  D：46--60 测试结果分析 如果某一种气质类型的得分明显地高于其他3种（均高出4分以上），则可定被测试者为该气质类型。 如果两种气质的得分接近（差异低于3分）,而又明显地高于其他两种（高于4分以上），则可定其气质为两种气质的混合型。 如果3种气质的得分接近但均高于第4种，则可定其气质为3种气质的混合型。 多数人的气质是一般性气质或两种气质的混合性，典型气质和三种气质混合性的人较少。 性格纬度——适合做什么？ 性格的心理学定义：个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。 是人在社会活动中通过与环境相互作用而逐步形成的。 一经形成就具有一定的稳定性。 世界上没有性格完全相同的两个人，每个人都与别人有所不同。 气质与性格区别 性格—— 有好坏之分，是人在后天形成的各种复杂的对人或对事物的条件反射，受人的世界观、价值观和人生观的影响，如认真、勤奋、虚伪、真诚等都是性格特征。 气质—— 无好坏之分，有较强的先天性。具有高级神经活动类型的特点，受神经系统活动过程的特性所制约，比性格具有更多的天赋性。如反应快、灵活、安静、急躁、感性等都是气质特征。 毕加索的父亲是画家 毕加索出生于西班牙的马拉加，父亲是一位画家和美术教师。毕加索从小就厌恶数学，也不喜欢物理和化学，成绩常常不及格，父亲为此十分伤脑筋。 同时，他也发现，儿子虽然学习成绩不好，但对绘画却有自己的看法。于是他开始教10岁的毕加索学习绘画。这下触发