[舞动青春教案]91舞动青春教案.doc

[舞动青春教案]91舞动青春教案 篇一 : 91舞动青春教案 《体育与健康》教案第一课时 时间：第1周星期一第6节 地点：篮球场 任课老师：陈晓生 教学目标： 01、认知目标：了解第三套广播操——《舞动青春》的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。 02、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质 03、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重难点： 01、重点：各节动作路线,动作方法，动作节奏 02、难点：上下肢动作的协调一致，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的控制 教学方法与教具：讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、 完整练习法 教学内容：新授预备节和第一节伸展运动 教学过程： 激情引趣阶段 课堂常规： 01、整队集合、师生问好。 02、点名、安排见习生。 03、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。 队形： 教法： ??????????????????????1、声音宏亮? ????????????????????? 2、精神饱满 ???????? 3、注重仪表 ???????? 4、语言亲切 ??????????????????????????????要求：快、静、齐 深入与激发阶段 01、围绕篮球场慢跑热身2圈。 02、课堂常规。 准备活动〔4×8拍〕:头部运动、扩胸运动、肩部运动、髋部运动、 膝关节运动、腕踝关节运动、正压腿运动 队形：同上，四列横队成体操队形站立，听口令练习。 合作探究兴趣延伸阶段 队形：同上，四列横队成体操队形站立，听口令练习。 预备节 预备姿势：直立 第一个八拍 1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈 3- 头左转90° 4- 头还原 5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立 第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反 第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反 第二个八拍 1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈 3- 头左转90° 4- 头还原 5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立 第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反 第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反 第一节 伸展运动 预备姿势：直立 第一个八拍 1-2 左脚侧伸，同时右腿屈膝，左臂经侧至上举 3-4 还原成直立 5- 右脚侧伸，同时左脚屈膝，右臂经侧至上举 6- 还原成直立 7- 左腿侧伸，同时右腿屈膝，左臂侧举 8- 还原成直立 第二个八拍 1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈 3-4 两臂侧上举，稍抬头 5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，，成直立 第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反 第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作 01、教师完整示范 02、详细讲解第一节分解动作，便讲解边示范 03、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次 04、学习第二个八拍，教师讲解示范，讲解同时，让学生模仿练习 05、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第二八拍2-3次 06、学生自主练习第一、二八拍约2分钟 教师巡回指导纠错 07、教师观察大部分学生掌握动作，结束自主练习 08、学生依次喊口令，集体练习2-3次 09、简要讲解第三、四八拍 10、第一列学生后转面对第二列学生，两人一组，体会练习第三、四八拍 11、结束练习，学生依次喊口令，集体练习完整动作2-3次 12、存在的易犯错误及其纠正方法 预备节 1．易犯错误：手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅度小。 纠正方法：练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练习。 2．易犯错误：头部转动不到位。 纠正方法：慢速完成头部转动动作，体会立颈转头要领。 第一节：伸展运动 1．易犯错误：脚侧伸点地时，重心随之移到该腿上