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zhenzhou 心 态 管 理 心 态 管 理 一、认识自己的心态二、两种心态的影响三、如何培养积极心态四、工作心态要求 心 态 管 理 如果你要成功，那么就需要具备成功者所需要的性格；而性格是要靠好的习惯来引导的；而好的习惯决定于好的行动。 心 态 管 理 重新塑造良好的心态 一．重塑心态? 1、什么是心态？ 心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状态 ? 3、心念决定心态　? 4、心态是成功职业人士的必备条件? 5、成功人必备的素质模型:成 功 = 心态 + 能力二．改变心态的重要性? 1、为什么要改变？心态决定命运:心态决定思想，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定一个人的命运? 2、怎样改变？要想事情改变, 自己先改变； 要想事情变好, 自己先变好！ ? 3、人生是一个不断修炼和改变的过程。不断查缺补漏，取长补短。才得以完善自己。 独立的体现 * * 1、对集体活动缺乏兴趣，不合群，不能对集体的欢乐产生共鸣；2、缺乏与他人进行交往的技巧，不善于利用面部表情，手势，姿势甚或是肢体语言等与他人交流；3、倾向于自我封闭，对外界环境缺乏足够的观察和应有的情感反应；4、当身体不适或不愉快时，不会寻求同情和安慰；对别人的身体不适或不愉快也不会表示关心和安慰；5、常常自言自语，情绪低沉，失眠，烦躁。对于上面的描述表现为身心较为孤独，都希望自己能够摆脱这种孤寂的状态，那么到底应该如何做呢？ 这时我们身心都受到了打击。这时我们需要一个良好、端庄的心态去面对我们所面临的现状。去解决它、攻克它。 心 态 管 理 看看我们是否有这些现象 做事情犹豫不决、优柔寡断 对待工作没有热情，或是不够坚持 不愿和人交往、沟通、自闭。尤其，在工作累了的时候 两眼无神，精神恍惚 唉声叹气、怨天尤人 最后变得没有追求，甚至盲目追求，沉溺小玩意 没有一种正确缓解压力的方式 心 态 管 理 心 态 管 理 我们的现状 寻找种种借口 常把自己所遇到的任何困难都归 咎于命运或别人的错处 认为自己对别人无任何责任 总是走到哪里就把自己的猜疑、 仇视和固有的看法带到哪里 心 态 管 理 你有这些现象吗？ 乐观、热爱生活 对所做的工作充满热情、激情 并经常乐于帮助别人 形象端正、精神饱满 经常赞美身边的人 有明确的目标和追求 心 态 管 理 两种心态的影响 主动心态 创造机会 影响 被动心态 影响 错过机遇 心 态 管 理 两种心态的影响 学习心态 提升自我，更具竞争能力 影响 自满心态 影响 保持现状，甚至落后于别人 心 态 管 理 导致消极心态的原因 缺乏目标 害怕失败 害怕被拒绝 埋怨与责怪 否定现实 做事半途而废（不够坚持） 对未来悲观 好高骛远 心 态 管 理 心态的启示 我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败：? 1.我们怎样对待生活，生活就怎样 对待我们；? 2.我们怎样对待别人，别人就怎样 对待我们；? 3.我们在一项任务刚开始时的心态 就决定了最后将有多大的成功， 这比任何其他因素都重要? 4.人们在任何重要组织中地位越高， 就越能找到最佳的心态。 心 态 管 理 积极心态的培养 1、言行举止象你希望成为的人递进 2、要心怀必胜、有积极的想法 3、用美好的感觉、信心与目标 去影响别人 4、使你遇到的每一个人都感到 自己是重要的、被人需要的 5、心存感激、感恩 6、称赞别人 7、微笑 积极心态的培养 8、寻找最佳的新观念 9、不要计较鸡毛蒜皮的小事。“一个人对怎样的事情发火，他就注定只能做怎样的事情。” 10、培养一种奉献的精神 11、培养乐观精神 12、经常激励自己，相信自己能够做到的，你就能够做到 心 态 管 理 工作心态要求 1、树立信心，自我超越 2、虚心好学，勤勤恳恳 3、诚实进取，全心投入 4、团结互助，精诚合作 5、尊重上级，乐于执行 6、工作热情，微笑服务 7、适当给自己缓解减压 8、在工作中寻找娱乐，自得其乐。 9、使工作具有弹性 心 态 管 理