团体辅导在网络成瘾学生心理辅导中应用.doc

团体辅导在网络成瘾学生心理辅导中应用 　　摘要：随着网络技术的普及，网络成瘾已成高校学生的一种新的心理障碍，而且目前在我国已经现了比较严重的大学生网络使用问题。对于成瘾程度比较深的这一大学生群体，在高校的咨询室里鲜有比较有效的干预与治疗方法，该案旨在通过应用团体辅导技术对网络成瘾学生进行干预与治疗。 　　关键词：网络成瘾　团体心理辅导　结构式方法 　　中图分类号：G64　文献标识码：A　文章编号：1007-3973(2011)005-151-02 　　 　　1.　工作的目标与思路 　　 　　通过实践中的摸索，笔者认为亟需抓住网络成瘾问题的关键点，深入而系统地揭示问题的本质，方能研究了有效的干预方案。笔者认为首先要弄清楚如下四个问题： 　　 　　1.1　什么是网络成瘾 　　成瘾的概念源自临床医学中病人对药物依赖现象的界定，比如成瘾者对酒精、尼古丁或咖啡因等的依赖，称为药物成瘾。2008年11月24由北京军区总医院制订了《网络成瘾诊断标准》，根据《标准》承认网络成瘾与药物成瘾一样都是精神疾病它分为网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络信息成瘾、网络交易成瘾5类。标准明确了网络成瘾的诊断和治疗方法。 　　(1)对网络的使用有强烈的渴求或冲动感。 　　(2)减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应：上述戒断反应可通过使用其他类似的电子媒介，如电视、掌上游戏机等来缓解。 　　(3)下述5条内至少符合1条： 　　为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入的程度； 　　使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后均未成功； 　　固执使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道网络使用的危害仍难以停止； 　　因使用网络而减少或放弃了其他的兴趣、娱乐或社交活动； 　　将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。 　　网络成瘾的病程标准为平均每日连续上网达到或超过6个小时，且符合症状标准已达到或超过3个月。 　　 　　1.2　为什么会造成网络成瘾 　　一个完整而健康的人可以通过多种渠道获得个人成长所需要的基本要素，如安全感、被关注、被尊重、成就感、归属感、社会支持、控制感等等，这些基本要素可以通过亲子交流、同伴朋友、在校学习、同伴竞争等渠道获得，但是如果这些渠道在个人成长的过程中遇到各种各样的问题，导致不能从这些渠道得到这些要素的话，那么个体就会通过其他的渠道获得这些需要的补偿。 　　这就是为什么有的学生能正常上网也能及时下网，而有的学生则不能正常上网更不能及时下网，笔者发现大部分不能正常下网的学生，他们中大部分是期望通过网络寻求心理的补偿，如通过网络来获得现实生活中缺失的成就感、控制感及归属感等。因而在制订干预方案时要通过创造情境让其在现实情境感受到这种缺失的情感，这样制订的干预方案方能有效解决问题。 　　 　　1.3　什么人容易网络成瘾 　　笔者通过对接触已沉迷于网络的学生进行总结，发出一般如下学生较易成瘾： 　　(1)不具备良好的内部多维评价体，而是倾向单一评价标准的学生 　　如单纯以学习成绩或具体某个老师的评价、家长对自己的态度等某单一标准来评价自己的能力、价值，从而得出以偏概全的结论，及至进一步采取极端的应对方式来解决问题，如沉迷网络等； 　　(2)家庭功能不良的学生 　　学生不良的家庭功能主要表现在不健康的家庭环境和家庭教育方式的不当上面。由于我国目前大多数家庭都是独生子女家庭，所以家长们“望子成龙，望女成凤”心切，对孩子的期望值特别高，孩子们成才的压力就特别大，一旦受到挫折，就容易到虚拟空间找成就感。其次，就是在教育方法上喜欢给孩子乱贴标签，结果孩子的自尊心、自信心受到打击，就会到虚拟的游戏世界去寻找自信和自尊。 　　(3)情绪调控能力不足的学生 　　对于心绪调控能力不足的学生，他们常常处于不良情绪感受中，造成他们在现实人际关系中总会遇到困难，使他们倍受孤独感的侵袭，也使他们无法得到他人很好的理解和认可，这些就更加促使了他们求助于网络空间进行缓解和补偿。 　　(4)生活目的感偏低或偏高但又惧怕失败的学生 　　缺乏生活目的，没有明确的方向感的大学生，他们不仅对自己缺乏了解，同时也不能够较好地接纳自己，导致对自我的认同较低，很容易出现不自信、自卑，甚至自残行为的出现，深迷于网络正是其自残的表现。 　　(5)社会支持力度低的学生 　　社会支持较低的大学生，也可能反映出了家庭关系不良，同时也提示其他社会角色(如学校、政府等)对这部分青少年的支持力度还很不够，相反还存在不少排斥力量。当支持力量与排斥力量发展到很不平衡的时候，学生就容易出现严重的网络使用问题。 　　针对这些不同类型的学生，在制订方案时就要求同存异，