有奖问答10.doc

有奖问答题 1世界公认的十大健康水果排名第一的（A） A苹果 B樱桃 C香蕉　　　Ｄ梨 2夏季牛奶不宜（A） A空腹饮 B饮用热牛奶 C冷藏　　　 3早上第一杯水应该喝（A） A新鲜的白开水 B盐水 C饮料　　 4鸡蛋怎么吃最营养（Ａ） A蒸煮蛋 B嫩炸 C炒鸡蛋 5菠菜不能和什么食物同吃（Ａ） A韭菜 B肉 C 面条 6哪种蔬菜带皮吃比较好（B） A土豆 B黄瓜 C红薯　　　 7下列哪种食物可缓解便秘（Ａ） A黄豆 B辣椒 C浓茶 8、长期使用铝制品作为食品容器会引发下列哪种疾病（Ａ） A 老年痴呆症 B 甲状腺肿大 C 癌症 D 肠胃疾病 9、下列哪种物质的滥用是劣质儿童食品中化学污染的主要问题（Ｃ） A食品防腐剂 B 食品冷冻剂 C 食品添加剂 10、最佳的消暑水果是哪个（Ｂ） A 苹果 B 西瓜 C 梨 D 荔枝 11、花生不宜和下列哪种食物同吃（Ｂ） A 芹菜 B 黄瓜 C 土豆 D 牛肉 12、吃鸡蛋有哪些益处（ＡＢＤ） A 健脑益智 B防止动脉硬化 Ｃ预防心血管疾病 Ｄ预防癌症　　 13、海带有什么保健作用（ＡＢＣ） A预防血管硬化 B抗癌作用 C健美作用　　Ｄ预防肺气肿 A果汁饮料 B白开水 C 白酒　　　Ｄ啤酒 15、下列有抗癌作用的果蔬（AＢＣ） A西红柿 B苹果 C胡萝卜 16、下列行为错误的是（ＡＢＣ） A餐前吃西红柿 B给宝宝吃过多蔬菜 C香菇洗得太干净　　Ｄ饭前喝水 17、吃方便面时应注意（AＢＣ） A把汤倒掉，兑上开水 B一天最多吃一次 C煮制　　Ｄ干吃 18、老年人早餐不宜吃（ABC） A油条，油饼 B动物内脏 C甜食类　　　Ｄ蔬菜 19、哪些蔬菜烹调不当易中毒（AＣＤ） A鲜黄花菜 Ｂ卷心菜 　　Ｃ生豆角 Ｄ发芽的马铃薯　　　　 20、夏日饮食应注意什么（ＡＢＣＤ） Ａ饮食宜清淡勿过食生冷勿暴饮暴食苦味宜常吃1.猜谜语 麻屋子,红帐子,里面睡个白胖子（花生） 22.猜谜语 红果子，麻点子， 咬一口， 甜丝丝（草莓） 23.猜谜语 兄弟几个真和气，天天并肩坐一起，少时喜欢穿绿衣，老来都穿黄衣裳（香蕉） 24.猜谜语 红公鸡，绿尾巴， 身体钻到地底下， 又甜又脆营养大（胡萝卜） 25.猜谜语 瘦长的身材，翠绿的皮肤，全身是疙瘩，丑了自己美了别人(黄瓜） 26猜谜语 小小红坛子，装满红饺子，吃掉红饺子，吐出白珠子() 27.猜谜语 紫色树，开紫花，紫色果里盛芝麻（茄子） 28.猜谜语 一个黄妈妈，一生手段辣，老来愈厉害，小孩最怕他（生姜） 29.猜谜语 粉脸红唇模样美，?偏偏是个大歪嘴（桃子） 30.猜谜语 不是葱，不是蒜，一层一层裹紫缎，说葱长得矮，象蒜不分瓣（洋葱） 31猜谜语 黄金布，包银条，中间弯弯两头翘（香蕉） 32.猜谜语 远看玛瑙紫溜溜，?近看珍珠圆溜溜，?掐它一把水溜溜，?咬它一口酸溜溜。（葡萄） 33. 猜谜语 身穿绿衣裳，肚里水汪汪，生的子儿多，个个黑脸膛 （西瓜） 34. 猜谜语 长得象竹不是竹，周身有节不太粗，?又是紫来又是绿，?只吃生来不吃熟（甘蔗） 35. 猜谜语 红关羽，白刘备，黑张飞，三结义.豆浆不应该空腹喝，对吗？（对，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉，营养成分不能被宝宝充分吸收。饮豆浆的同时吃些点心、面包、馒头等淀粉类食品，这样可使营养物质被充分吸收利用。）37.吃饱饭之后可以马上吃水果吗？（不能，堵在胃中，容易胃胀气，还可能引起便秘。） 38.喝牛奶不应该加糖，对吗？（对，加糖喝牛奶之后，肚子会很胀） 39.为什么早上醒来.先喝一杯水.（预防结石） 40.经常喝奶茶好不好？（不好，因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病） 41.每天喝水是不是越多越好？（不对，最好是八杯） 42.不应该经常吃夜宵，对吗？（对，会得胃癌. 因为胃得不到休息） 43.空腹的时候吃蕃茄,好不好？（不好，最好饭后吃） 44.经常喝咖啡好不好？（不好，喝太多易导致失眠,胃痛，一天不能喝两杯以上） 45.一个星期最多可以吃多少鸡蛋呢？（四颗，.吃太多.对身体不好） 46.喝豆浆时可以加鸡蛋，对吗？（不对，影响蛋白质的消化吸收） 47. 睡前三小时可以吃东西，对吗？（不能，会胖） 48.刚出炉的面包不可以马