职业生涯规划概论（一）.ppt

未经思考的人生，是不值得过的。 —— 苏格拉底 第一讲职业生涯规划概述   目 录 一、职业生涯规划基本概念 二、职业生涯规划的意义 三、职业生涯规划内容 （一）系统的职业生涯规划 （二）职业生涯规划循环过程 四、影响职业生涯规划的因素 五、回顾与总结 案例： 四年前，刘某被某重点大学调剂录取到他并未填报的化学工程与工艺系。由于本科学习强调打基础，因此他对专业的了解不深，既说不上喜欢，也谈不上反感。大学毕业时，他被保送为另一名牌大学化工反应工程专业的“直博生”。读了一个学期以后，随着对专业了解的深入，刘某渐渐感到这个专业完全不适合他。因为这个专业对数学的要求很高，而数学偏偏是他的弱项；该学科需要较强的逻辑思维能力，而他却长于形象思维。而且他希望自己能够学习与实践结合得更紧密的应用学科。 有关课程的期望 我希望通过学习…… 我想在课上获得…… 所以，我愿意付出…… 我们可以获得： 认知目标： 认识进行生涯探索的必要性； 愿意进行自我分析，接纳自我和自己的价值体系； 愿意对自我进行现实考验； 了解做决策的重要意义，并愿意为自己做出的决策负责。 技能目标： 能利用正式和非正式测评工具分析自己的性格、价值观、兴趣、技能； 能多方面了解职业信息，并分析各种可能的选择途径； 能够辨认自己在重大问题上常用的决策风格，掌握计划型的决策方法； 能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划； 掌握简历书写方法和面试策略； 掌握管理职业生涯发展的基本方法。 一、工作、生涯与职业规划 什么是： 生涯 职位 工作 职业 事业 区别与联系： 生涯：是指一个人的一生，具体而言，生涯是指一个人在一生生活中的各种实践的演变方向和历程。它统合了人一生中的各种职业和生活角色。 职位：是和分配给个人的一系列具体任务直接相关的，涵盖为维持机构所必须执行的一群职务，例如系统管理员、人力主管、搬运工等等。 工作：是指从事体力或脑力劳动，也泛指机器、工具受人操纵而发挥生产作用。 职业：是指劳动者能够稳定从事的有酬工作，是劳动者稳定地从事某项有酬工作而获得的劳动角色。 事业：指值得个人投注一生心力，以获得最大实现可能性的生涯目标。 职业生涯规划 是指个人结合自身情况、当前的机遇和制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。 结论： 所以 生涯≠工作 职业生涯规划≠找工作 职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。 生涯彩虹图 舒伯的生涯发展理论 （1）横贯一生的彩虹——生活广度　　在一生生涯的彩虹图中，横向层面代表的是横跨一生的生活广度。彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄：成长期（约相当于儿童期），探索期（约相当于青春期），建立期（约相当于成人前期），维持期（约相当于中年期）以及衰退期（约相当于老年期）。在这五个主要的人生发展阶段内，各个阶段还有小的阶段，舒伯特别强调各个时期年龄划分有相当大的弹性。应依据个体不同的情况而定。 （2）纵贯上下的彩虹——生活空间　　在一生生涯的彩虹图中，纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间，是由一组职位和角色所组成。舒伯认为人在一生当中必须扮演九种主要的角色，依序是：儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者。 职业生涯规划的意义 规划的力量 我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，以便超越我们的孤独生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。 ——弗洛姆 案例：蚯蚓的目标阶梯 蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱，因而得名。 我们18岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么