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1 关于苦难的名言 在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。 ------奥古斯狄尼斯 没有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸，因为他从未有机会检验自己的能力。 --------塞涅卡 极度的痛苦才是精神的最后解放者，惟有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟。 --------尼采 薄柳之姿，望秋而落；松柏之质，经霜犹茂。 -------顾贞观 尊严的名言 1.虽然尊严不是一种美德，却是许多美德之母。 ——柯林斯【英】 2 不知道他自己的尊严的人，便不能尊重别人的尊严。 ——席勒 3 尊重人的尊严，是一件很干净、很美好的事！ ——萨特宁 4 自尊，迄今为止一直是少数人所必备的一种德性。凡是在权力不平等的地方，它都不可能在服从于其他人统治的那些人的身上找到。 ―――罗素 关于宽容的名言 1、不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。 ——(俄罗斯)屠格涅夫 2、 一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。——(黎巴嫩)纪伯伦 3、不会宽容人的人，是不配受到别人的宽容的－－贝尔奈 智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术（威廉·詹姆斯） 有关孤独的名人名言 越伟大、越有独创精神的人越喜欢孤独。 ——赫胥黎【英】 普通人都难以忍受孤独，处在逆境的人由于不信任任何人，对这种孤立更加敏感。 ——巴尔扎克【法】 能与自己娓娓而谈的人决不会感到孤独。 ——马克斯威尔·马尔兹【美】 孤独是人的宿命,爱和友谊不能把它根除，但可以将它抚慰。 ——周国平【中】 关于真的名言 能直接打动心灵的还是美，美立刻在想象里渗透一种内在的欣喜和满足。 外貌只能夸耀一时，真美方能乃世不殒。--歌德 如果你歌颂美，即使你是在沙漠的中心，也会有听众。 人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。 关于淡泊的名言 夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 ------诸葛亮 宁谢汾华而甘淡泊，遗个清名而在乾坤。 ------（明）洪自诚 淡泊是一种情操，一种境界和一种气度，得意时不忘形，失意时不忘志。 ——佚名 忧勤是美德，太苦则无以适性怡情。淡泊是高风，太枯则无以济人利物。 ------（明）洪应明 关于苦难的素材 No。1：司马迁 他的一句话触动了天颜，被处以宫刑。可是，他并没有因此而失落。相反，他呕心沥血，阅读了大量史料，遍访大汉山河，历时数十载，终于完成了中华灿烂文化的一部不朽之作。鲁迅先生誉之为“史家之绝唱，无韵之离骚。”试想一下，如果不经此大苦大难，司马迁也许只是名不见经传的小史官，也不会有此历史巨作了。苦难，成长中最好的催化剂。 No。2：贝多芬 一代音乐天才，在音乐事业到达顶峰的时候，他的听力日益衰退，以至于到最后失聪。可是，他以坚强的意志与之奋斗。他说：“我要扼住命运的喉咙，它决不能让我屈服！”他以自己的生命历程完美地诠释了他的传世乐章——《命运交响曲》的深刻内涵。苦难，成长中最好的催化剂。 No。3：爱迪生 有人说他真是个天才。他笑着说：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”回首当年，在研究电灯泡灯丝取材时，他经历了上千次的失败，才寻找到可以用的灯丝。正是他的这一品格，锻造了他上千项的发明创造。苦难，成长中最好的催化剂。 现在我愿意接受一切苦难的洗礼，所有的苦难都将成为我成长中最好的催化剂。 关于尊严的素材 1．伯夷、叔齐于商亡后隐居首阳山,决心不食周粟,最后两人都饿死。 2．西晋大音乐家、“竹林七贤”头面人物嵇康宁可被斩首洛阳东市，也不为司马氏王朝所用，临刑前还当众演奏了他的拿手保留曲目《广陵散》。 3．东晋诗人陶渊明（陶潜）：吾不能为五斗米折腰，拳拳事乡里小人邪。 4．唐朝诗人李白有傲骨,“天子呼来不上船”,“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”，“尝沉醉殿上,引足令高力士脱靴”,“戏万乘若僚友,视侪列如草芥”。他高扬人格,宣称“君不能狸膏金踞学斗鸡,坐令鼻息吹虹霓”,高歌“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”! 有关宽容的素材 宽容别人是对别人的理解,是一种放得下的大度,是一种与人为善的观念释然.而宽容自己则是一种豁达\冷静与理智,宽容自己并不是放纵自己 人应该学会宽容。多一些宽容就少一些心灵的隔膜；多一份宽容，就多一份理解，多一份信任，多一份友爱。 我觉得宽容就是在心里上接纳别人,理解别人的处事方法,尊重别人的处事原则.虽然要想做到宽容不是那么简单,但是我们还是应该尽自己最大的努力去做.从生边的一点一滴做起,那样你离宽容就越来越近了,经过不断的积累,最后你就会达到你的目的--宽容. 宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳 宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈 宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分