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妈妈必学——色香味俱全的宝宝餐系列——宝宝食谱.docx
妈妈必学——色香味俱全?的宝宝餐系?列宝宝不爱吃?饭怎么办?呵呵!下面就授几?个小绝招!介绍一些色?香味俱全的?宝宝餐,易于操作,富有营养,色彩多样,让你的宝宝?胃口大开!笑脸牛奶鸡?蛋糕???鸡蛋糕看似?很简单,但真的要蒸?出一碗完美?鸡蛋糕也不?是太容易的?事,呵呵~用紫菜做的?装饰,拼摆成一个?笑脸,还没吃就已?经很开心了?!这回做的没?加水,用了牛奶代?替,效果很好,不会蒸出水?来,而且鸡蛋糕?很嫩很嫩,而且没有孔?。你也来试试?吧!???其实,做饺子给宝?宝吃相对还?是比较省事?儿的,尤其是对于?不喜欢吃蔬?菜的宝宝来?说,一口饺子,有菜有肉有?主食....再来碗紫菜?蛋花汤,一顿饭的营?养已经很足?够了。彩色饺子????小贴士一次可以多?包一点,冻起来,然后能吃好?几次....但是冷冻的?时间最好不?要超过一周?哦煮饺子的时?候可以少放?水,在饺子汤里?加点紫菜和?虾皮,这样营养就?更加丰富啦?一岁以上的?宝宝基本就?都可以食用?了,根据宝宝的?咀嚼能力来?决定住饺子?的时间哦??彩色饺子的?姐妹篇--三色骨汤面?,一样的色彩?,一样的美味?....送给一岁左?右的宝贝。????小贴士可以根据宝?宝的咀嚼能?力来决定煮?面条的时间?哦??如果宝宝还?是以非糊状?、流质食物为?主的话,那么就可以?适当延长煮?面条的时间???还可以在骨?汤里加入油?菜碎等?????? 美味虾卷,真材实料的?东西,做出来味道?就是不一样?。????一种健康有?营养的小吃?,试试,让全家人尝?尝。鸡蛋牛奶布?丁???小贴士1,牛奶倒入蛋?黄液中时,要边倒边搅?拌。2,糖的用量依?照个人口味?添加。??熬一锅绝世?好汤底,可以煮面条?、煮疙瘩汤、也可以煮粥?、蒸鸡蛋羹,用来代替煮?东西时所需?要用的水;让简简单单?的宝宝饭菜?更加的美味?、营养。? ???当你做了妈?妈以后,身边的人,尤其是老人?都会告诉你?要多给孩子?喝骨头汤,补钙;至于到底是?不是真的能?补钙,或者是到底?能补多少钙?,一直都是众?说纷纭,咱暂且忽略?;但是宝宝餐?要清淡,要少调料,大家一定是?认同的。不放调料,要清淡,可是还要美?味??就愁坏了不?少的妈妈.....? ? 有了这锅浓?汤,你的面条将?不在寡淡,就像家乐浓?汤宝的广告?一样:一碗汤、一份面条、2份蔬菜,再加一点点?盐,一碗美味又?营养的面条?就做好了。? ? 周末有时间?的时候熬上?一大锅浓浓?的骨头汤,晾凉,然后分成每?次需要的量?,装入母乳保?鲜袋或者是?普通的保鲜?袋,放入冰箱冷?冻室冷冻起?来,下次要用的?时候拿出来?一袋解冻就?可以用了....是不是省事?儿呢?? ? 育儿大家小?巫在她的书?里说:“每当有妈妈?来问我:“怎么才能让?孩子听我的?呢?”也就是说,怎么才能让?孩子跟你关?系好呢?秘诀就是——给他烧菜吃?。”当然,并不会是仅?仅是烧菜吃?那么简单,这需要持之?以恒,从各个方面?让宝宝体会?到父母的爱?。? ? 所以,亲自给你最?可爱的宝宝?做饭吃吧!万能骨头汤?????小贴士爱宝宝小贴?士:PS1:炖汤的时候?特意加了2?根迷你的胡?萝卜,炖好以后,放温,加入一勺骨?头汤,用搅拌机搅?拌成泥状,就成了甜甜?的胡萝卜泥?了。PS2:6个月左右?的宝宝,这样的胡萝?卜泥,一次吃1-2勺就可以?了哦;而且单一食?物种类尽量?连续食用一?周以上。这样可以看?出宝宝是否?能很好的接?受这种食物?,有没有过敏?的现象;如果一旦出?现过敏,须立即停止?食用,并且半年内?不用再尝试?进食该食物?;? ? 连续5--7天的进食?一种食物,一旦过敏的?话,也会很容易?确认是什么?食材引起的?。因为有一些?过敏是即发?性的,一吃就过敏?;还有的是食?用的量累积?到一定程度?,然后身体出?现过敏反应?....辅食添加,不要操之过?急,慢慢来!?大珠小珠落?玉盘????小贴士◎香酥鸡蛋花?很容易炸过?,一定要注意?。◎不喜欢海苔?的,可以换成咸?蛋黄,更好吃。◎做好的腐衣?香肠卷,可以勾薄芡?做点汤汁浇?上口感更好?。食材明细?土豆2个 黑芝麻 1勺 奶酪片 2片 胡萝卜 50g 海苔 1张 木瓜 1片 番茄酱 适量?灰太狼土豆?泥?????小贴士木瓜可以不?用,黑芝麻土豆?泥薄薄一层?就够了,多了会有点?苦。
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