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演讲与口才 主讲:王辉 电话E-mail:wanghui_iou@163.com 第一章 让他人听到最好的你 一、大多数人靠“听”来了解你 不如我们现在来做个小小的测试,你可以对照一下自己: 1.我怕在重要人物面前讲话 2.在人面前脸红让我很难受,但却抑制不住自己脸红。 3.聚会及一些社交活动让我害怕。 4.我常回避和我不认识的人进行交谈。 5.被别人议论是我最讨厌的事情。 6.我害怕当众讲话。 7.我不能在别人注目下做事。 8.看见陌生人我就不由自主地心慌。 9.我会梦见和别人交谈时出丑的窘样。 如果你自身的状态符合以上情形中三条甚至更多,那么无论你是否承认,我们都可以确定,你并不太享受自己的社交活动,甚至常常觉得与他人交往简直是种折磨! 当你在社交中遭受挫折的时候,大概不止一次地问过自己:”到底问题出在哪里? 在最初的社会交往中,他人对你的认识绝没有达到你的心地是否善良、品行是否端庄、学识是否渊博的深度,人们往往是通过你的语言、表情和动作来对你作出评价,其中最为重要的是你的语言表达。换句话说,大多数人是靠”听”来了解你! 小细节测出你距离“说话高手”有多远 1.雨下得( ) a倾盆大雨→2 b阴雨绵绵→3 2.吃饭都( ) a狼吞虎咽→4 b细嚼慢咽→5 3.走路走得( ) a急急忙忙→5 b不慌不忙→6 4.说话( ) a含糊不清→7 b吱吱喳喳→8 5.站在喜欢的人身边心就( ) a不知所措→7 b噗通噗通→9 6.想起快乐的事就( ) a傻笑→8 b微笑→9 7.在鬼屋里觉得( )a全身颤抖→A b发寒发毛→B 8.鹅卵石( ) a光得发亮→B b滑溜好摸→C 9.压力沉重得( ) a让人焦虑C b精神不振D 瞧瞧你是“说话高手”吗? A.你是个说话高手—你可是典型的说话高手。 尤其对于你经历或是你感动的事情,你都能说得神龙活现, 使对方听得津津有味。 B.你谈吐幽默、擅长组织——你也是个说话高手。 擅长将话题内容加以整理,然后再简洁有趣地说给大家听,相同的话题讲多次,你的技巧就变得更棒,多多练习后,自然就愈说愈顺了。 C.你是个好的相声者——你应该说是个配合高手。 自己一个人说话时可能不怎么有趣,但一旦有个与你趣味相投的人在场,你们就会像相声表演一样,会把气氛弄得很热烈。因此你应该算是个沟通高手,且也很能跟人协调,算是个有人缘的人。 D.你是个温柔贴心的倾听者—— 你是个倾听高手。 你有颗温柔体贴的心,别人与你相处会觉得很轻松自在。 二、真诚是沟通的第一法则 例子: 杰克是一名年轻的公司职员,拥有想要成功的热忱,也深知良好的人际交往对成功的重要性。当决定提高自己的社交技巧后,杰克开始仔细研读关于人际关系的著作,并且作了详细的笔记,每天睡觉前,杰克都会拿出自己厚厚的笔记本,一条一条温习人际交往学中的”应该”与“不要”:通过这样高强度的训练,杰克是否如愿以偿成为社交高手了呢? 答案却是没有! 只要对别人真心感兴趣,你的朋友就数不胜数!! 三、与人交流前先认识你自己 古希腊德尔斐神庙有一句流传千古的铭文:人啊,认识你自己!在这里,我们也将这句话作为人际交往的必修一课。 有个寓言故事,说的是小毛驴和小猴共同生活在一个主人家。一天,小猴玩得起兴,就爬到了主人家的房顶,上蹦下跳的,主人一个劲地夸小猴灵巧。为了得到主人的夸奖,小毛驴也爬到了房顶,费了好大劲,但是却把主人的瓦给踩坏了。主人见状,便大声赶它下来,并又打了它一顿。小毛驴感到很委屈:为什么小猴能上房,而且还能得到夸奖,而我却不能呢?小毛驴的问题在哪里呢? 游戏:认识你从未意识到的潜能 不如我们来做个游戏,证明很多时候你对自己的了解并不那么精确: 首先,请给自己定个目标,内容是10秒钟内您的双手能拍多少次掌。 定好了吗? 你想过您真的只有这么些能耐吗?您的目标只停留在这么低的层次上吗? 您还可以做得更好吗? 再给您一次机会,给自己重新定个目标。 四、自信才能展现独特魅力 每天大声地连续呼喊:“我能行!”一个成功的人,一定要有“我能行”这样一种强烈的成功意识和自信心,用自信来融化存在于心中的某一角落的自卑。 卡耐基曾经说过“一个人除去了畏惧,建立了自信之后,他的视野就宽了,领域就广了”。相信在你运用学到的方法帮助自己建立自信后,你会发现,你的世界焕然一新! 五、积极进取的态度让一切沟通生动起来 美国成功学家罗曼·皮尔说“态度决定一切” 拿破仑·希尔把积极心态作为成功的第一原则。这些理念同
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