oh卡牌理论幻灯片.ppt

OH卡牌主要是融合了精神分析里自由联想，类似于沙盘、心理剧、房树人等专业心理技术。它是一种非常古老又新奇，神秘又灵验的牌，具有趣味易操作便携带特点，可以用于个人自我成长，也可以朋友一起玩，还可以被心理爱好者和心理咨询师用来做心理咨询的个案和团体心理辅导，非常实用，有效的避免了阻抗，在最短的时间里，梳理来访者所有的内心故事。 OH Cards 的组成 OH Cards的字卡反映出角色互动和情欲投射的情绪反应 如果你抽到「上司」、「父亲」、「母亲」、「孩童」、「家」、「男性」、「女人」、「陌生人」、「奴隶」和「专家」的字卡时，就代表你的潜意识正在关切角色扮演和角色互动的问题！ 如果你抽到「裸体」、「同性恋」、「色情」、「感情」、「爱情」和「吸引」的字卡时，就代表你的潜意识正在关切情欲的问题！ 我们若是抽到了这一类的字卡，代表我们潜意识有愤怒和攻击的情绪反应存在。 比如说，当你抽到「敌对」、「憎恨」、「破坏」、「抗拒」、「憎恶」、「攻击」、「威胁」、「攫取」、「恐吓」和「生气」的字卡时，就代表你的潜意识不爽了！ 如果你抽到「痛苦」、「羞愧」、「焦虑」、「恐惧」、「罪恶感」、「厌烦」、「疲惫」、「哀伤」、 「压抑」和「丢脸」的字卡时，就代表你的潜意识陷入低潮了！ OH Cards的字卡之所以能够反映出我们潜意识的感觉，是因为字卡的主题跟人性的阴影面能量有关。比如说，我们的潜意识储存了很多像动物一样本能反击的情绪反应，像生气的情绪和攻击别人的情绪。我们的潜意识也储存了很多像动物一样本能不安的情绪反应，像恐惧的情绪和退缩羞愧的情绪。 Oh Cards卡牌就是一种心理投射。借助这样一种卡片工具，借助你自己的随心所欲的真实的解读，来把堆在你潜意识仓库里的东西，呈现出来，并有游戏中有所顿悟和整理。特别是那些一直以来被你的意识忽略掉，歪曲掉的，却又一直在影响你的东西，将会呈现到意识层面。 “投射”在心理学上是指个体将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反映于外界事物或者他人身上的一种心理作用。 心理投射可以“泄露”出一个人的真实自我 投射技术 主题统觉测验（默里和摩根） 墨迹测验（罗夏 ） 自由联想（荣格 ） 意象对话 沙盘 房树人 OH Cards 卡牌等。 心理投射测验的特点 1、测验所使用的刺激材料都没有明确的结构和固定的意义，被试有广泛自由的反应方式。投射测验一般只有简短的指示语，刺激材料意义模棱两可，意义完全由被试决定，这样才能投射出被试的人格特点。 2、投射测验的测量目标具有隐蔽性，被试不知道他的反应如何解释，因此减少了伪装的可能性。 心理投射测验的局限性 1.它的非结构性和反应的自由性，给分析带来了很大的困难； 2.投射测验往往都缺乏可靠的效度和信度； 3.现在人们正力图从两个方面对投射技术进行改进，一是尽可能将测验结果予以量化；二是加强主试的训练工作。 Oh Cards的使用方法 一、单人 1.闭上眼睛做几次深呼吸，放松，静心；内心静想近期遇到的最大问题是什么，今天来咨询最想解决什么问题； 2.亲手洗牌； 3.三种牌分别摊开，请用感应的方式先后依次抽取三套牌，一套一套的揭开； 4.自由联想，说出你的直觉、感觉、理解和体会。不要想太多，更不要研究和深思熟虑。从轻松的说故事到深入的自我探索。 5 . 三组解释后抽一张用涟漪卡归纳领悟 OH Cards卡牌使用步骤 （围绕五个问题展开探索） 1、图卡中你看到了什么？ 2、在这个画面中，你在哪里？ （或画面中的人或物是谁？） 3、画面中的人或物跟你有什么联系？跟文字有什 么联系？ 4、以“我”开头说一段话或编一个故事，把画面内 容和文字内容串在里面。 5、这幅画面和文字跟你的困惑或目前的状况有什么联系？你领悟到什么？ Oh Cards使用的五项原则 （敞开和尊重的心） 1、互相尊重对方的任何隐私、选择与诠 释，解释是很个人化的。 2、尊重对方的时间，不要打断对方的话。 3、这些牌没有「正确的」解释，对对方说的 东西保持好奇和接纳。 　 4.不跟对方解释唱反调，尊重对方的诚信。 5.尊重对方的个体性，不假定你看到我所看到的，你读到我所读到的。 6、遵循来访者为中心的原则，在咨询师的语言引导下，卡牌的解释完全由来访者完成。在来访者的讲述中将个案的内在深层次的问题和负面能量予以清理和化解，达