如何经营一个美好的家教学教材.ppt

如何经营一个幸福的家 王 劲 松 武汉心之驿心理咨询公司制作 自我觉醒之路 我们一生的忙碌和追求，到底为了什么？ ?使自己的生活品质提高。 ?终究结果，还不是想建立一个幸福美满的“家”。（谈朋友、买房子、生孩子。。。） ?当我们拥有了家，家却是制造烦恼和问题的地方， ?为什么？？？ 为什么家重要？ ?人生攘外，必先安内，家和才能万事兴。 ?古书言：修身、齐家、治国、平天下（一般人做好前两者就可以幸福平和一生了） ?家对于男人来说是掩体、是棲身之所，离开家男人便孤单无依，试想。。归心似箭 ?对女人来说家是生命的一半、是生活的依傍，离开家便没有安全感和归属感。 ?《我想有个家》家是心灵的港湾，有了家我们心才会安稳-----“心里家园”很重要。 家的作用 ?不止于遮风挡雨、温饱身心、培植温情而已， ?更是人格形成及快乐的源泉、幸福的根基。 行为—习惯—性格—人生。 ?性格的重要性。性格也可以遗传，身教重于言教 白板说、习得论《孩子教育决定着人一生的幸福》 ?来访者很多都是原生家庭出了问题： 自卑和自信的形成，爱的表达、性格、能力… ?咨询者没有能力处理好自己的问题。 ?和谐社会最终是家庭和谐与人的心理和谐。 从如何认识“家”开始 ?从古至今，没有一个人、一本书、一套规范来教导：“如何经营一个美好的家”？ ?我们都是无照驾驶---所以容易出错。 ?大家均凭自己的想象，及在自己所认识的环境中摸索学习，好象可以无师自通。 ?很难塑造一标准满意的家。貌似美好的家，也会出问题。只有自己的脚，才知道鞋是否舒服。 ?家具体来说是一个人、一件家具、一群人或无数的装饰组合而成的综合体。 ?家的来龙去脉，每个家都会消失！ 家的组合：成分、性质 你现在的家属于哪一类？ 双亲的家 单亲的家 温暖的家 一代的家 可爱的家 痛苦的家 二代的家 健全的家 破碎的家 三代的家 暴力的家 幸福的家 家就像一棵的树，老人是根，年轻人为干，孩子是果实。 树因根而稳固、因干而峥嵘、因果实而洋溢着甜美气氛。 因此家— ?家除了相互依附，还有展示集体力量的愿望。 家族企业、系宗谱、与古代名人攀亲：诸、潘 ?能带来温暖、快乐、幸福！带给心灵的滋润！ ?能带给我们物质的满足！得到精神及体力的补给！ ?更是培养和灌溉健全人格的园地！ ?于是家让人幸福、怀念、珍惜、安祥。 ?不幸福、不健全的家庭：纷争、抱怨、猜忌、伤害 ?也会让人痛苦、厌恶、烦躁、无奈 ?我们最容易也最习惯伤害的就是我们的家人。 我们为什么需要家？ ?家是为了满足我们自己需求，有时在乞求自己的需要，有时也在发泄自己的不满。 ?钱多就好辦事吗？ 钱可以换来很多东西（甚至性） ，但不一定能换来一个幸福的家庭。来访者中，有人能共苦，但不一定能同甘。为什么？ 《天仙配》：夫妻恩爱苦也甜 以往是：贫苦夫妻百事 “哀” 现在是：富裕夫妻百日 “挨” 哎 影响经营家庭的因素 一、两人的人生观、价值观 二、两人的性格、爱好和习惯 三、彼此接纳对方的能力 四、家庭成员之间的人际运作 五、目标和理念是否一致 六、养儿育女的认知和方法 七、是否建立了处理冲突的机制（家庭规范） 八、家庭成员的角色扮演是否得益 九、社会风气和经济状况 十、性方面是否和谐 经营家庭成败的关键 夫妻问题 子女问题 外遇问题 个性问题 工作问题 性爱问题 人际问题 经济问题 教育问题 婆媳问题 姑嫂问题 共识：经营一个家是大家的责任与义务。 想经营好一个家是件极艰辛和困难的事。 改善事物的基本法则: 可以改变的去改变 不可改变的去改善 不可改善的去承担 不可承担的就放下（结束） 良好夫妻关系的重要性 你认识你的另一半吗？ ?婚姻三要素：爱情、利益和性。 ?相爱是容易的，相处是困难的，爱也是动态的。 ?放大镜与显微镜 ?激情爱—伙伴爱 ?婚姻的底线： 56% 婚外情 48% 家庭暴力 26% 性不和谐 ?转化生气三段话： ?良好的夫妻关系，是塑造家庭温暖的根基，更是培育儿女健全人格的关键。 婚前戒急，婚后多容，婚前相知，婚后相惜！ 不合理认知 你有以下不合理信念吗？ 1.我的家必须非常棒！受人称道。 2.别人绝不能辜负我的期望，否则就太可怕了。 4.家庭生活必须一帆风顺，不能有麻烦和烦恼。 5.家人必须公平地待我，应该满足我的要求！ 6.我家应该比别人家强，过得比别人好！ 7.我必须受到别人的赞赏。 8.如果我被人拒绝，我就是个不好的、不可爱的人 9.家里糟