西安体育学院艺术类专业体育舞蹈专项学生运动损伤调查 分析及预防分析研究1.pdf

西安体育学院艺术类专业体育舞蹈专项学生运动损伤调查分析及预防研究 摘 要 体育院校艺术类专业是体育舞蹈高水平选手的重要输出口之一。目前，全 国各体育院校已经有14 所招收培养体育舞蹈专项学生，开设围绕体育舞蹈项目 为中心的舞蹈理论及实践课程，因此，该学科研究在各方面得到飞速发展。无 论从赛事、训练、选手、教练员等各层面、各方向的研究都取得了一定的成就， 但是，随着该专业赛事的发展、国家对体育舞蹈高标准人才需求量的增加都对 体育院校艺术类专业培养高标准人才提出更高的要求。因此，针对于体育院校 艺术类专业体育舞蹈专项学生的训练、损伤及预防等研究提出了更严格的标准。 本研究以西安体育学院艺术类专业体育舞蹈专项学生运动损伤调查分析及 预防为研究对象，以西安体育学院体育艺术系体育舞蹈教师及2011 、2012 级体 育舞蹈专项60 名学生为调查分析对象。运用文献资料法、专家访谈法、问卷调 查法、数理统计法等研究方法进行分析，研究内容包括西安体育学院艺术类专 业体育舞蹈专项课程的开展状况、体育舞蹈专项学生的损伤状况调查、体育舞 蹈训练中易于损伤部位概况、导致体育舞蹈运动损伤该状况的原因，并提出相 对应的预防对策。研究结论如下： 1.西安体育学院艺术类专业体育舞蹈专项学生的集中损伤部位为：膝关节、 踝关节、髋关节、足趾关节、颈部、肩部等。根据调查，体育舞蹈专项男、女 学生的损伤类型存在差异，摩登舞与拉丁舞两大舞种间的损伤性质有所不同， 体育舞蹈基本功、专项能力越差，其损伤越多；其中，舞龄较长学生的病症以 慢性损伤为主，舞龄较短学生则以急性损伤居多。 2.西安体育学院艺术类专业体育舞蹈专项学生发生舞蹈运动损伤的主要训 练原因有：专项学生身体素质差、技术动作的不规范、盲目的带伤训练、课前 （赛前）准备活动不合理；其他原因包括：缺乏正确的运动损伤知识、专项学 生平日生活方式不科学等。 3. 以膝关节、髋关节损伤为例，分别分析其受伤的原因。体育舞蹈训练中导 致膝关节损伤的原因：膝关节关节周围的肌肉力量不足；导致髋关节损伤的原 因：训练中技术要领掌握的不准确。 4.针对西安体育学院艺术类专业体育舞蹈专项学生的预防损伤方法包括在 体育舞蹈训练中掌握正确的技术动作规范、增加体育舞蹈专项的柔韧、力量等 身体素质的训练、保证准备活动的合理性、增加体育舞蹈专项运动保健学、运 动损伤康复学课程比例、保证合理的生活制度。 关键词：西安体育学院；体育舞蹈；运动损伤；预防；专项学生 论文类型：应用型研究 I 西安体育学院艺术类专业体育舞蹈专项学生运动损伤调查分析及预防研究 Abstract Sports colleges and universities of professional art sports dance is one of the important outlet of high level athletes. At present, the national sports colleges and universities have been 14 to cultivate sports dance special students, open centered around sports dance professional dance theory and training courses, therefore, the discipline research is rapid development in all aspects. No matter from events, training, athletes, coaches, and so on various aspects, the direction of the research has made some achievements, but, with the development of the professiona