急救-运动常见意外事故急救教材课程.ppt

运动常见意外事故急救 高校联盟 官方微信 unitive 球类运动安全隐患 田径运动安全隐患 常见意外事故应对 主要内容 高校联盟 官方微信 unitive 课程引入 大家平时有哪些常做的体育运动？ 大家平时是否有遇到过一些运动突发事件，一般如何应对？ 哪一些事情是体育运动中的危险行为？ hunman beings 人 things 物 enviroment 环境 意外事故预防的主要原则 球类 （1）动作技术指导上的缺陷和错误（篮球，错误的运球方法）。 （2）场地设备不安全（地面凹凸不平，体育设施老化，砂石）。 （3）动作粗野或违反规则（举例足球铲击小腿）。 （4）组织方法不当（比赛混乱，易造成误伤，踩踏）。 事故隐患 （1）增强防范意识。 （2）尽可能的优化设施建设和管理。 （3）做好准备活动，有序开展活动。 （4）做好医疗保障，学会应急措施。 （4）加强保护措施。 ?不使用错误的推、拉、撞等危险动作。 ?在进行危险性较大运动时使用必要的护具。 ?学会冲撞摔倒时的正确缓冲动作 事故隐患的预防 球类 田径 （1）场地不平整，设施不完善。 （2）活动安排不当（如过多过拥挤）。 （3）对操场危险较为轻视的心理。 事故隐患 （1）确保场地设备安全 （2）加强重视。 （3）严格要求 ?合理掌控运动量，做好运动前的准备放松。 ?加强自我保护意识，不要轻视危险。 （3）建立监督制度。 ?发现有损坏的场地、器械等及时上报维修。 ?进行医务监督，加强自我防护，防止中暑、脱水等情况发生。 事故隐患的预防 田径 有哪些常见的意外事件？ 高校联盟 官方微信 unitive 预防为主！ 将隐患扼杀在摇篮里 突发腹痛 【应对】 （1）立即停止剧烈运动，或减小运动幅度，以一种舒适的模式进行休息，一段时间适应后便会慢慢消失。 （2）用手顺肠方向轻轻揉压一会儿。 （3）深呼吸，转移注意力。 【预防】 在运动前做好准备活动 不要在运动前吃得过多，更不要喝一肚子水。 【注意】 如果在十几分钟内肚子疼不能得到缓解甚至加剧，就要停止运动，立即找医生检查。 中暑 【预防】 （1）尽量避免在正午时或者过于强烈的日光下进行剧烈活动。 （2）在天气较热时适当减少活动量，并且要及时补充水分。 【处理】 在运动中感到身体不适，应立即停止剧烈运动，寻找阴凉通风处坐下或平卧休息， 解开过紧的衣口，并用湿毛巾擦拭头颈四肢进行降温，适当的补充一些糖盐水。 注意：如果症状没有得到缓解也应及时去往校医处。 肌肉抽筋 【应对】 放松及按摩肌肉 “反其道而行之” 小腿或脚趾抽筋，用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿脚趾，用力向上拉直同时用同侧手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。 【预防】 在进行大运动量的活动前充分热身。 避免过度大量运动导致疲劳 【其他原因】 环境十分寒冷或闷热 过分紧张 缺钙 心肺复苏是唯一一个我受过培训，还拿了证的。大家有人也学过这个的么？有的举个手，我看下。恩，一般这个老年人比较多见啦，突然晕倒什么的，但是小孩子，如果出现溺水，也是用这个的，当然我们都不希望这些发生，但我们一定要做好如果发生的应对策略。对吧。 *