浅谈冬令进补培训课件方案研究.ppt

冬令进补;冬三月,指阴历十月至十二月，从立冬至立春前，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,是一年中气候最寒冷的季节。特别是在北方地区，气温多在零摄氏度以下。 ;夏长;冬季，天寒地冻，草木凋零，昆虫蛰伏，一派萧条零落的景象，是自然界万物闭藏的季节。 中医学“天人相应”的观点认为，人体也应该顺应自然界的变化规律，而避寒就温，敛阳护阴，以合“养藏之道”。;冬季养生的总则;进补为什么以冬令为佳？;进补为什么以冬令为佳？;进补为什么以冬令为佳？;进补的适用范围;进补的最佳时间;冬令进补的各种方法;一、单味进补;一、单味进补;一、单味进补;一、单味进补;一、单味进补;一、单味进补;一、单味进补;一、单味进补;一、单味进补;二、成药进补;二、成药进补;;三、汤药进补;黄芪;四、饮食进补;冬季应多食哪些食品？;山药;核桃;栗子;百合;红枣;四、饮食进补;四、饮食进补;当归玉米排骨汤;五、膏方进补;膏方的适应人群;;世界卫生组织关于健康的标准;膏方的适应人群;膏方的适应人群;膏方不适宜人群;膏方制作过程;膏方制作过程;膏方制作过程;膏方制作过程;膏方制作过程;膏方制作过程;膏方制作过程;怎样服用膏方;服用膏方饮食宜忌;服用膏方的误区——药材与加工;服用膏方的误区——服法;膏方如何保存;膏方如何保存;膏方进补，冬令为佳;