趣味心理学知识讲座做好的成品.ppt

引言 为什么算命先生有时说得很准，难道他们真有未卜先知的能力吗？　　为什么地上的垃圾没有及时清理，用不了多久，就会满地狼藉？　　为什么棒打鸳鸯，反而让恋人们爱得难分难舍？　　这些纷繁复杂的社会现象，我们虽然已经习以为常，但并不了解隐藏在背后的真相。其实，在我们身边存在一些心理学法则，它们像是一只只无形的手，在冥冥中拨弄着命运的心弦，有的成为我们生命中的暗礁，有的则成为通往成功的秘密捷径。 若是懂得蝴蝶效应，我们就会明白细节决定成败，一次危机事件能够毁掉一个王牌企业，一个温情的举动也能迎来幸运女神的眷顾；  破窗效应给我们的启示是，环境对人的行为具有强烈的暗示性，一些容易被忽视的小问题如果得不到及时处理，极有可能带来无法弥补的损失；  罗密欧与朱丽叶效应带给我们爱的真谛——感情越禁止越牢固，外界的干扰会让人产生抗拒的情绪，相爱的人会彼此更加珍惜，爱得更深。　　　 同样一件事情，就看你怎么去想， 想法决定我们的命运，有什么样的想法，就有什么样的未来 格言：“困惑人们的不是事物，而是看待事物的方式。” 有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦， 巴纳姆效应：正确认识你自己 　　古希腊一座神庙前的石碑上刻着“认识你自己”的经典名言，它被很多人所熟知，又被很多人所忽略，我们应该做一个能真正认识自己的人，真正明白自己的内心世界，这样我们的生活才有别样的风采。 我是谁，我从哪里来，又要到哪里去 　　 要避免巴纳姆效应，客观真实地认识自己，有以下几种途径： 第一，要学会面对自己。　　 第二，培养一种收集信息的能力和敏锐的判断力。 第三，以人为镜，通过与自己身边的人在各方面的比较来认识自己。 第四，通过对重大事件，特别是重大的成功和失败认识自己。 杜利奥定律：敞开心扉，拥抱热情 美国作家杜利奥曾经说过 “没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣” 面对同样的生活，所持的心态不同，便能够品出不一样的味道。如果缺少热情，你将遗憾地失去一双能发现生活之美的眼睛。  人与人之间的差异并不是很大，仅仅在于是否拥有热情积极的心态。这种微小的差异却造成了最终的成功与失败的区别。 成功人士的首要标志，在于他们具有热情积极的心态，乐观地面对人生，乐观地接受挑战。如果能够做到这一点，那他就已经成功了一半。 从众心理：人云亦云，盲目跟风 从众心理是指个人受到外界人群行为的影响，在知觉、判断、行为等方面与大众趋于一致的心理现象。“从众”是一种比较普遍的社会心理现象，通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”。 心理摆效应：消除情绪的大起大落 人的感情在受外界刺激的影响下，具有多度性和两极性的特点。每一种情感具有不同的等级，还有着与之相对立的情感状态，如爱与恨、欢乐与忧愁等。“心理摆效应”就是指在特定背景的心理活动过程中，感情的等级越高，呈现的“心理斜坡”就越大，因此也就很容易向相反的情绪状态进行转化，即如果此刻你感到兴奋无比，那相反的心理状态极有可能在另一时刻不可避免地出现　　 心理摆效应：消除情绪的大起大落 1、要消除一些思想上的偏差。 2、人们应该学会体验各种生活状态的不同乐趣。 3、要加强理智对情绪的调控作用。 酸葡萄与甜柠檬心理：精神胜利法 《伊索寓言》　　狐狸 “酸葡萄心理”被引入心理学。指当个人的需求无法得到满足而产生挫折感的时候，为了保持自尊，减少因失败带来的焦虑、不安等不良情绪，有意编造出一些“理由”自我安慰，以消除紧张，减轻压力，保护自己的心理免受伤害。 甜柠檬心理——知足常乐 酸葡萄心理和甜柠檬心理都是在个体遭受挫折，无法达到目标，不能满足愿望，为减轻痛苦和紧张，保护自尊而采取的心理防御作用，为自己找理由辩护，自圆其说。 霍桑效应：不良的情绪要及时宣泄 一天，国防部长斯坦顿走进了林肯的办公室，怒气冲冲地对林肯诉说道，一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯听了，建议他写封信针锋相对地反驳，并说：“你也可以狠狠地刺痛他一下嘛。”斯坦顿立即写了一封措词很强硬的信拿给总统看，林肯看罢，大声喊道：“对了，对了。写得好！严厉地批评他一顿，这是个最好的办法，斯坦顿。” 快把它扔进火炉中去吧。每次当我发火时，我就尽情地写封信发泄发泄，写完后就把它扔了。　　 皮格马利翁效应：期望与赞美能创造奇迹 　 心理学上的“皮格马利翁效应”，是指热切的期望与赞美能够产生奇迹：期望者通过一种强烈的心理暗示，使被期望者的行为达到他的预期