统筹时间 规划学习案例实例.ppt

统筹时间、规划学习;你一定要走吗？ 可不可以休息一下。 像我一样，偶尔睡个懒觉， 偶尔发呆，偶尔出错， 偶尔闹闹情绪，偶尔耍赖…… 你一定要如此坚定， 严格的向前走吗？ 弄得大家都精疲力竭的老了！ ;我的周末：;许多作业要做 许多知识已忘 许多书本与笔记 开了又合合了又开,如此的慌张;我们来如何改进?;;1．一条彩电生产线一分钟可以组装一台半彩电； 2．汽车厂一分钟可以装配一辆汽车； 3．银行点钞机一分钟可以点１５００张人民币； 4．激光一分钟可以走一千八百万公里，等于绕地球４５０圈； 5．最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次，等于６０个人不停地计算一年； 6．人造地球卫星一分钟可以飞行４７７．６公里，可以为生产、科研收集各种信息，还可以将地球各地发生的事情及时地通过电视转播给大家看。;设定目标;你的目标应是具体的、可检验的;设定目标;那么实际上你正计划着失败;;一起来做张时间表格吧;有了计划，为什么还是不能按时完成任务？;设定目标;你属于哪种行为模式？;考拉型的解决办法;有了计划还不够，还需要……;;设定目标;总结什么内容？;3.该天还有什么做得不足（哪些地方可以做得更快更好）;;时间管理Time Management;1．统筹安排学习时间;2．灵活利用零碎时间;善用零星时间;3．高效利用最佳时间;我们要拒绝 无效时间;建立有效的学习环境;发掘学习惯性;高效率期;中效率期;低效率期;逆势操作;昨天是一张作废的支票，明天是一张未兑现的期票，而今天是你唯一拥有的现金——所以应当聪明把握。;;我的时间我作主