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快乐的双休日 * 我们应该如何度过双休日 活动目的: 学会自己安排双休日活动,过一个真正松弛身心、满足爱好、获得成长、自由而有意义的双休日。 树立正确的休闲价值观,对各种休闲活动具有良好的自我决断能力。 * * 人的一生假如活到80岁,那么共计有70万个小时,其中休闲时间占49.7%,上班工作时间占11.4%,睡眠时间占33.3%,在校学习时间占5.6%。 * 休闲时间:指每个人在完成学习、工作和自理生活后剩余的,由个人自由支配的时间。 * 说说你对下列哪些活动很感兴趣:(在括号内打“√”) (1)唱歌 ( ) (2)舞蹈 ( ) (3)器乐 ( ) (4)书法 ( ) (5)画画 ( ) (6)演讲 ( ) (7)辩论 ( ) (8)讲故事 ( ) (9)摄影 ( ) (10)办小报 ( ) (11)打乒乓球 ( ) (12)游戏 ( ) (13)跳绳 ( ) (14)球类运动 ( ) (15)种花 ( ) (16)饲养 ( ) (17)烹饪 ( ) (18)编织 ( ) * A组:两代人照片欣赏 时间:一个星期六的上午 地点:在家里 事件:和妈妈一起整理照片 人物:小苏 * B组:音乐世界 时间:星期天上午 人物:小张 * C组:美术天地 时间:星期六、星期日 人物:小蔡等美术爱好者 * 双休日活动内容: 双休日活动意义: ①知识性休闲活动 ②运动性休闲活动 ③野外休闲活动 ④服务性休闲活动 ①增进身心健康 ②加强和促进人际交往 ③开拓视野、增长知识 ④学会生活、学会做人 * *
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