2005-2006学年复旦大学游泳队年度训练计划.docx

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2018-05-21 发布于四川
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2005-2006学年复旦大学游泳队年度训练计划2005-2006学年复旦大学游泳队年度训练计划年度训练计划的目标为更好地完成多年训练总目标，使运动员的训练更科学、更系统；力求通过队员的刻苦训练，是运动水平上一个台阶；力争在2007年第八届全国大学生运动会中取得好成绩。年度训练计划的任务在全面协调发展各种身体素质，切实增强体质的基础上，有效地提高转向素质的发展水平。较全面、准确、熟练地掌握游泳专项运动的技术和战术，并能在复杂多变的竞赛条件下灵活自如地运用。进一步加强对运动员的思想品德教育，培养良好的体育道德作风、顽强的以至于拼搏精神等良好的心理品质。年度训练计划的划分由于每学年分为两个学期，比