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目录 什么是“气场” 如何修炼强大的“气场” “气场”的控制 揭开“气场”神秘面纱 气场不是迷信！ 心理学：气场=感觉 交际学：气场=影响力 气场来源于心理与身体的整体状态，气场是人们给他人的感觉和影响力的身心状态 揭开“气场”神秘面纱 气场可强可弱（影响力） 气场可以是正面的，也可以是负面的（吸引力） 揭开“气场”神秘面纱 气场可以很强也可以很弱。很多让人一看就特别讨厌的人的气场虽然性质是负面的，发出的是排斥力，但是他们的气场很大；有些人虽然并不能同时影响很多人，但是所有和他深入接触的人，都觉得他这人很不错，这样的人发出的是吸引力，但是气场很弱。 揭开“气场”神秘面纱 气场是可变、可控的 掌控气场的高手之一----演员 气场培养的目的：让别人愉快的接受我们 最理想的气场类型是压迫力与亲和力的结合 揭开“气场”神秘面纱 任何气场，要影响他人，甚至让人屈服，必然强大，因为强大，所以都会给人强大的压迫感而压迫感会带来不快，所以，为了抵消强大气场带来的压迫力，我们必须同时培养其亲和力或称吸引力。当亲和力抵消压迫感带来的不快时，我们便能让别人愉悦地接受甚至投降。这就是最佳的气场状态——强大+吸引 如何修炼强大的“气场” 气场来源于心理与身体的整体状态，气场是人们给他人的感觉和影响力的身心状态 强大气场的保证要素： 1）气场性质（正、负） 2）气场=心灵气场 X 身体气场 任何一个值接近于0，整体结果就是0 如何修炼强大的“气场” 气场性质（正、负气场） 心灵决定气场性质，积极心理状态带来正气场；消极心里状态带来负气场 积极心理状态：勇气、自信心、进取心、慷慨大方、与人为善等等； 消极心理状态：恐惧、自我怀疑、懒惰、自私自利、心理阴暗等等 如何修炼强大的“气场” 气场修习术1： 洗刷心灵练习： 检视心灵特点，列出清单，针对积极特点或消极特点，每天浏览并告诉自己：“我要XX，不要XX” 如何修炼强大的“气场” 现在，我们要学习一下富兰可林——美国第一个通过自我修炼实现梦想的人。他的方法值得借鉴：他给自己列了一张表，上面写着完美的自己应当具有的特点，和塑造完美的自己需要克服的缺点，他每周找到一个目标去改变，一步一个脚印，终于把自己变成了自己想变成的那样。如果你也希望能有所改变，请试着给自己制定一个同样的计划。 如何修炼强大的“气场” 心灵气场 强大的决定因素： 渴望=欲望 + 相信=自信 如何修炼强大的“气场” 观察所有的成功人士和那些气场强大的人，我们发现很多共同的特点，而其中最关键的是，他们都有强烈的欲望，并充满了自信，渴望与自信让他们精神高度集中，认真且从容不迫地对待每一件事，面对任何事情时其大脑都在高速运转着。 如何修炼强大的“气场” 太弱的愿望=没有愿望 重复3次，连续21天 21天以上的重复会形成初步习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。 如何修炼强大的“气场” 总之，加强你的愿望吧。为了加强愿望，第一，你必须热切地想得到。这种热望并不是简简单单的想要，必须被煽动变成热望与渴求；第二，你必须清晰地勾勒出你的渴望；第三，一遍遍地重复你的渴望，告诉你自己，你真的想要。 如何修炼强大的“气场” 自信，是需要一点儿盲目的 调查显示：几乎所有自信的人，自信心的源泉都不堪一击 自信源于将来，而非基于过去 穷不过三代、富不过三代 白手起家 学会骗自己 潜意识会接收到欺骗的信号 如何修炼强大的“气场” 心灵气场修习术： 强化渴望练习： 对自己说，我渴望…每次10秒，每天3次，持续21天，巩固69天。 镜子练习： 站在镜子前，坚定的望着自己，告诉自己“我很强大”，感受心理状态，观察自己面部表情、眼睛光亮、语言气势，感受身体姿势、动作，感受并记住他们。 每天练习15分钟，持续21天，巩固69天。 如何修炼强大的“气场” 身体气场 强大的保证因素： 劲儿、活力、感染力、生命力→身体的魅力 身体魅力表现为： 身体姿势 眼神力度 面部表情 语言气势 如何修炼强大的“气场” 身体姿势： 舒展的肩部 + 挺直的脊柱和腰部 + 抬起的头和挺起的胸