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挤奶的手法 准备好干净容器,洗干净双手,将拇指放在距离乳头根部2cm处的乳晕上,其它手指放在对侧,向胸壁挤压,手指固定,不要在皮肤上移动,重复挤压—松弛数分钟,以刺激泌乳反射,然后沿着乳头依次挤压所有的乳窦,挤出乳汁,排空乳房。将乳汁收集后,在容器外写明时间,便于喂哺。 母乳的储存 吸出母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中 乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏 冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三 解冻后的乳汁就不能再次冰冻。 母乳储存时间 储存温度 储存时间 室温15度 24小时 室温19-22度 10小时 室温25度 6小时 冷藏0-4度 8天 冷冻:单门冰箱 14天 冷冻:双门冰箱 3-4个月 正确解冻和加热母乳 最好的解冻方法: 提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻;也可把乳汁放在室温条件下,或者37℃的温水里解冻。 解冻了的母乳可以在冰箱里存放十个小时。 挤奶操作时应注意的问题 1.挤奶应让母亲自己做,不应让他人代劳。 2.操作不应引起疼痛。否则说明操作方法不正确。 3.挤奶时,不要挤压乳头,因为乳汁是储存于乳晕下方的乳窦内,故挤乳头是无用的。 4.一侧乳房至少挤压3~5分钟,待乳汁少了,就可挤另一侧乳房。如此反复交替进行。 婴儿发育到6个月时,母奶中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质的含量逐渐减少,不能满足婴儿生长发育的需要。若不添加辅食,则易导致婴儿营养缺乏,体重减轻及容易感染疾病等。因此,宝宝从6个月起必须逐步由完全母乳喂养过渡到以母乳为主、辅食为副的喂养方式。现在不主张完全断奶,只要母乳充足,宝宝爱吃,就可尽情地延长哺喂宝宝到二岁,只是随着宝宝月龄的增长,要逐步添加辅食的品种及数量。 七、断奶新概念 请我们一起支持母乳喂养!谢谢!! 妈妈 我要吃母乳!!! * 正确的哺乳姿势: 摇篮式:用您手臂的肘关节弯曲部支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住您的身体,用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少,将它托出来哺乳的效果会更好 橄榄球式:让宝宝在您身体一侧,用前臂支撑他的背,让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复,那么这样是一个很合适的姿势,因为这样对伤口的压力很小 交叉式:和使用摇篮支撑法的位置一样,但这一次用对侧的手臂,这样就可以用手来支撑宝宝头部,用前臂支撑身体。这样您可以更多的控制宝宝头部的方向 侧卧式:您可以在床上侧卧,让宝宝的脸朝向您,将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和乳头保持水平。用枕头支撑住后背。如果是在剖宫产术后,这也是一个很好的姿势 * * 2018年孕妇学校课件 乳房护理与母乳喂养技巧 一、母乳喂养的好处? (1)母乳喂养是婴儿最佳的食品和饮料,营养丰富,最适合婴儿的消化吸收。 (2)母乳中含有多种免疫物质,能增强婴儿抵抗疾病的能力。 (3)母乳中含有乙磺酸,在初乳中最多,它对脑神经系统的机能、智力发育、保障视力和胆汁代谢等具有重要意义,所以母乳喂养与高智商有关; (3)有利于母亲健康和产后康复,母乳喂养可刺激子宫收缩,减少产后出血,推迟月经复潮,可减少乳腺癌和卵巢癌的发病率。 (4)有利于增加母子感情。 (5)母乳喂养经济、方便、卫生。母乳喂 养对医院、家庭和社区也有益处,特别 在经济方面,可节约家庭开支,减少医疗消费。 二、各阶段乳汁的营养成份 初乳:产后7天内所分泌的乳汁称为初乳。初乳量很少,较黏稠,颜色偏黄。与成熟乳相比,初乳的脂肪和糖的含量较低,适合于生后10天内新生儿的消化和吸收。 过渡乳:产后7-14天所分泌的乳汁。此阶段乳汁中的蛋白质逐渐减少,脂肪含量逐渐增加。 成熟乳:产后14天以后所分泌的乳汁。呈白色,含蛋白质2-3%,脂肪4%,乳糖8-9%,无机盐、维生素等。 [前奶]在婴儿一次哺乳过程中先产生的带黄色的奶。 脂肪 蛋白质 乳糖 脂肪 蛋白质 乳糖 [后奶] [后奶]在婴儿一次哺乳过程中后产生的 较白的奶。 【前奶】 三、哺乳技术指导 吸吮是宝宝本能,哺乳是需要学习的技巧。 正确的哺乳方法能有效减少哺乳问题,如乳头疼痛或皲裂,帮助妈妈更好的将母乳喂养坚持到底,并体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨。 哺乳技术指导内容 帮助母亲采取正确的母乳喂养体位 正确托起乳房的方法 新生儿正确的含接姿势的技巧 (一)母乳喂养的体位 1、母亲的体位要舒适
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