老年健康宣讲陈国清讲解课件.ppt

年龄和肿瘤发病率 排名前五位的肿瘤 肿瘤发病的原因： 年龄 突变 饮食习惯 生活方式 肺癌防治 吸烟的危害： 1、肺癌； 2、全身肿瘤； 3、COPD； 4、心脑血管意外独立危险因素 5、…… 肿瘤防治，我们还能做什么？ 肿瘤防治，我们还能做什么？ 肿瘤防治，我们还能做什么？ 肿瘤防治，我们还能做什么？ 扬州洪泉医院 急诊科 陈国清 老年人概念 世界卫生组织提出老年有划分： 发达国家：65岁以上 发展中国家：60岁以上 我国的老年期划分标准： 老年前期 老年期 长寿期 百岁老人 （中年期） （老年期） （长寿老人） 45~59岁 60~89岁 90~100岁 ≥100岁 老龄化 人口老龄化： 社会人口结构中≥65岁的老人增加的趋势。 社会老龄化： ≥65岁的老人 ≥7% 或≥60岁的老人 ≥10% 中国人口结构现状（60岁以上人口比例）： 1999.10.01 ≥10% 2025.01.01 ≥20% 中国人口老龄化趋势 健康概念 健康一词，在古代有强壮、结实和完整的意思。 现代健康的定义： 1948年，WHO在其宪章中明确将健康定义为“健康不仅是指没有疾病或身体虚弱，而且还要有生理、心理和社会的完全安适状态”。 健康决定生命，健康决定寿命，健康还决定生活的质量！ 健康的决定性因素 父母遗传 15% 生活方式 60% 社会环境 10% 医疗条件 8% 自然环境 7% 当你无法选择父母，不能改变社会与环境， 享受现有医疗条件与水平时， 其实真正的健康的主宰者是自己！ 人体衰老的过程 老年人的生理特点 毛发：白、少 皮肤：薄、皱纹 骨骼：肌肉萎缩、骨质疏松 牙齿：萎缩、松动、脱落 耳朵：听力下降 老年人器官功能 老年的心理与免疫 老年人动作、行动缓慢！ 记忆、认知减弱！ 心理脆弱！ 免疫机能下降！ 老年人的健康需求 年龄越大，依赖越多，疾病越多，需求越多！ 老年人心理需求 中国居民死亡原因分析 心脑血管疾病排名第一！ 恶性肿瘤死亡率在逐年增加！ 老年人患病的特点 患病率高； 慢性病多； 住院率高； 生活、起居、交通、 经济需求救助！ 高血压、糖尿病、心脏病、脑血管意外、 支气管炎、恶性肿瘤、关节炎、外伤骨折、 贫血、失明、失眠等问题 “富贵病”的由来 肥胖的诊断与趋势 肥胖带来的疾病 肥胖的原因 减肥的办法 良好的生活习惯和饮食方式，坚持运动是最好的办法！！ 我国肿瘤发病率与死亡率