某高校教师高血压病的健康教育及效果观察.doc

某高校教师高血压病的健康教育及效果观察 【摘要】目的 观察对患有高血压病的高校教师实施健康教育的效果。方法 对2006年10月至2007年10月曾入院的67例高血压教师出院后，开展健康教育，每月随访1次，随访1a，强化指导。比较他们健康教育前后高血压病一般知识的掌握情况及健康教育对反复入院次数的影响。结果 健康教育后本组67例教师高血压病各项知识知晓率均有所提高，经比较差异均有统计学意义(P0.01);健康教育前后患者反复入院次数均有所下降，经比较差异有统计学意义(Hc=36.457，P0.05)。结论 采取以健康教育为主的综合干预措施，既提高了教师高血压病的知晓率，提高自我保健状况，又有助于稳定血压。 【关键词】 高血压;健康教育;高校教师高血压是危害我国中老人健康的主要慢性疾病之一，其知晓率、治疗率和控制率已成为影响高血压患者致残及死亡的重要因素[1]。因此，开展对原发性高血压患者的健康教育，普及高血压病的健康知识对提高治疗效果，防止或减少反复发作具有重要意义。我们对2006年10月至2007年10月住院的原发性高血压病教师出院后开展了健康教育，取得较好效果，现报道如下： 1 对象和方法 1.1 临床资料 2006年10月至2007年10月我院曾住院治疗的原发性高血压病教师共67例，男46例，女21例，年龄35～70岁，患者均符合WHO高血压诊断标准SDP/DBPge;140/90 mmHg。 1.2 方法 1.2.1 健康教育方法 定期开展高血压病专题讲座，把健康教育知识手册、主要食物成份表，每日膳食中营养供给量表，运动方式方法和有关降压药物的名称、剂量、用法、作用及副作用的书面材料发放到每个老师手中，安排专门医生负责日常联系，并解释及指导工作，定期进行随访，每月1次，随访1a。 1.2.2 健康教育内容 (1)高血压相关知识宣教：高血压病的定义、病因、危害、预防控制等相关知识。(2)生活方式的指导：提倡低盐(5g/d)低脂饮食，戒烟限酒，伴有心功能不良者严格戒酒[2]。(3)体育运动的指导：坚持安全适量的有氧运动。根据病情、年龄、体质选择步行、慢跑、太极拳、气功等项目，运动强度因人而异，循序渐进，一般每周3～5次，每次20～60min。(4)心理指导：高血压病患者多有焦虑、敌对、抑郁的心理情绪，易激动急躁，而不良的心理情绪给疾病带来不利的影响[3]。因此要指导患学会自我调节，对性情暴躁者更应做好特别心理疏导。(5)药物治疗的指导：介绍降压药物服用常识及对医嘱依从性的重要性等内容，同时教会患者及家属掌握正确测量血压的方法及自我监测病情，使其了解血压的正常值及波动范围。 1.2.3 效果评价 采用患者自身前后对照的方法，分别于健康教育前后对教师进行高血压病一般知识知晓情况问卷调查，问卷为自行设计，比较健康教育前后教师高血压病知识掌握及再次入院情况。共发出调查问卷67份，回收67份，回收率为100%。 1.3 统计学方法 采用chi;2检验及秩和检验对数据进行处理。 2 结果 2.1 健康教育前后教师高血压病一般知识知晓率比较 本调查问卷的结果显示：健康教育后教师对高血压的一般知识知晓率均高于健康教育前，经比较，差异均有统计学意义(均P0.01)，详见表1。表1 健康教育前后教师高血压病一般知识知晓率比较健康教育前后比较均P0.01。 2.2 健康教育前后入院次数比较 从2006年10月随访至2007年10月，采用自身前后对照健康教育后67例患者的再次入院次数比健康教育前明显下降，差异有统计学意义(Hc=36.457，P0.05)，见表2。表2 健康教育前后入院次数比较健康教育前后比较：Hc=36.457，P0.05。 3 讨论 我校近年来教师中高血压病的患病率有上升趋势，并趋向年轻化，分析认为，除与现代生活方式如饮食结构的高脂高热能，吸烟酗酒、肥胖，生活节奏快有关外，还与教师职业特点如长时间用脑过度、熬夜、大量吸烟，精神紧张，久坐少动等因素有关，而以上种种因素均为原发性高血压病的危险因素。健康教育的核心是积极指导患者树立健康意识，养成良好的行为和生活习惯，以降低或消除影响健康的危险因素[4]。在这一核心指导下，我们对部分高血压病教师开展了有组织有计划的健康教育活动，表1结果显示，本组教师经健康教育后，对高血压病一般知识的知晓率比健康教育前均有显著提高，差异有统计学意义(P0.01)。随访中发现不少教师改变了种种不良生活习惯和工作习惯，主动提高自我保健能力，远离危险因素，建立了良好的遵嘱服药依从性，使其血压得到有效控制，有效地减少了再次住院治疗次数，这在表2中得以体现，健康教育前后患者反复住院次数比较，差异有统计学意义(P0.01)。 实践证明，对高血压患者施以健康教育为主的综合干预措施，既能提高患者对本病的认知又能控制血