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关于运动训练专业篮球专修考试内容研究
关于运动训练专业篮球专修考试内容研究
【摘 要】本文采用问卷调查法,访谈法,文献资料法等对辽宁工程技术大学运动训练专业篮球专修的考试内容进行了研究,旨在找出存在不足的地方,制订出一套更加适合运动训练专业篮球专修的考试的系统内容,更加适合现代篮球发展趋势,更有利于学生学习水平的提高。
【关键词】运动训练;篮球专修;考试内容
1.前言
篮球考试是为了更好的检测学生对所学篮球知识的了解,发现自己的不足,改变自己的错误动作,错误技术,错误想法,更好的提高自己的篮球水平,使学生更好的提高技术水平,同时掌握相关的理论知识。本文章是在原有的考试内容基础上,大力度的进行全面的创新,吸收当前国内外的篮球科技与成果,借鉴相关科学知识丰富内容,制定出更加适合篮球专修学生的考试内容
2.研究对象与方法
2.1 研究对象
以辽宁工程技术大学运动训练专业篮球专修的考试内容为对象。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料研究
2.2.2 调查问卷法
通过对辽宁工程技术大学运动训练专业篮球专修的同学,共50人进行书面的问卷调查,现已回收调查材料表50份。
2.2.3 访谈法
同辽宁工程技术大学运动训练专业篮球专修的同学及老师共20人交谈、讨论、听取他们对有关问题的看法
3.辽宁工程技术大学运动训练专业篮球专修的考试方法及要求
3.1 笔试;采用闭卷笔试或者口试30%。
3.2 运动技术与能力考试:60%。
3.2.1 第一学期:两点移动投篮20%;双手胸前传接球20%;脚步动作20%。方法:两点移动投篮是在罚球线两端移动跳投一分钟;计投中次数。双手胸前传接球是在室内选择两堵为直角的墙在距两墙体六米地方望墙体传球20秒。计传球的个数评定成绩。脚步动作是全场共有十个点,往返各五个,这五个点的动作不能重复(由老师定动作)。
3.2.2 第二学期:半场三对三比赛20%;三分球10%;快攻20%;教学能力10%。方法:半场三对三比赛、快攻、教学能力均采用技评。三分球是在三分线外移动投篮,计投中次数。
4.对辽宁工程技术大学运动训练专业篮球专修的考试方法及??求的评论
第一学期,应该是重点加强学生身体素质的训练,尤其是耐力和力量方面,培养学生对篮球运动的浓厚兴趣,在此基础上学习简单的技术。在现代篮球的比赛中,速度愈来愈快,强度愈来愈大,攻守双方的对抗不断加强。如果没有良好的速度,耐力,弹跳等身体素质作为基础,要想在高速度,大强度对抗的比赛中,充分发挥自己的技术特长,起到应该有的作用是不可能的。
第二学期的考试内容中,考试的比例分配也有欠缺的地方,应该做出一些调整,调整为:半场三对三比赛25%;三分球5%;快攻10%;教学能力20%,对于篮球专修的学生而言,投篮等基本技术相差不大,真正的差距在于在真实的比赛中,在赛场上,面对对手,自己是否能够发挥出自己的真实水平,是对自己心理承受能力的考验,应该增加半场三对三比赛在考试中的比重,增加到25%。对于运动训练专业篮球专修的学生来说,将来有很大的可能是要自己当教练或老师的,所以应该在考试中适当的提高教学能力所占的比重,提高到20%。
5.修订后的考试内容
考试内容依然分为笔试内容和运动技术与能力的考试。笔试内容占30%,运动技术与能力考试60%,平时表现10%。
5.1 笔试内容
笔试内容主要涉及到以下几个方面的内容:篮球运动概述,篮球技术理论分
析及教学方法,战术理论分析及教学方法,规则与裁判法,组织竞赛方法等。
笔试考试内容注重的是学生对于规则与裁判法的了解与认识,使学生在实际的篮球比赛中能够更合理的利用比赛规则,更加清楚的明确裁判的判罚力度,使自己更好的融入到比赛中。
5.2 运动技术与能力的考试
5.2.1 第一学期
两点移动投篮20%;两人长传快攻10%;全场直线运球上篮20%,防守能力考试10%。
两点移动投篮方法:在罚球线两端移动跳投;投中10个者停止,计算使用的时间。 全场直线运球上篮方法:考生从篮下底线外起动(监考教师开表计时),右(左)手运球至对面半场篮下行进间右(左)手投篮,途中分别在两个半场三分线弧顶处做体前变向换手运球、体前变向不换手、背后运球、运球转身运球接上篮。球投中(补中)后自抢篮板球,再用同样方法返回,来回两次共四次变向动作不重复四次投篮,球进篮圈时停表(监考教师停表)。要求:右侧运球用右手上篮,左侧运球用左手上篮。防守能力考试方法:队员分二组,篮下一组队员作防守,圈顶队员进攻。圈顶队员滚球,防守队员快速跑上去防守。当防守队员靠近进攻队员时须急停,并屈膝降低重心,保持身体平衡。防守队员防守时,如果进攻队
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