杭州市老年人体育锻炼对主观幸福感的影响分析-analysis of the influence of physical exercise on subjective well-being of the elderly in hangzhou city.docx

杭州师范大学研究生学位论文独创性声明本人声明所呈交的学位论文是本人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。除了文中特别加以标注和致谢的地方外，论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含为获得杭州师范大学或其他教育机构的学位或证书而使用过的材料。与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示谢意。学位论文作者签名：签字日期：年月日学位论文版权使用授权书本学位论文作者完全了解杭州师范大学有权保留并向国家有关部门或机构送交本论文的复印件和磁盘，允许论文被查阅和借阅。本人授权杭州师范大学可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索和传播，可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文。（必威体育官网网址的学位论文在解密后适用本授权书）学位论文作者签名：导师签名：签字日期：年月日签字日期：年月致谢论文接近尾声，意味着三年的研究生生涯也即将结束，内心思绪如泉涌，感慨颇多。回首这珍贵的三年时光，这个学校、这个大家庭给予了我太多珍贵的回忆，这些回忆将凝聚成一股力量，陪伴着我在以后的漫漫人生路上不断前进。首先，我要对我最敬爱的导师—黄忠兴老师，致以最衷心的感谢！在我刚踏入这个陌生的校园时，是黄导用温暖、坚定的语言一直引导着我，他在教授我知识的同时，还在生活上给予了我莫大的关心与帮助。黄导对学生无私的关爱以及高度的敬业精神，一直深深地感染着我，并且我还将以此作为我以后人生路上前行的指明灯，不断地引领着我克服万难、勇往直前。此外，在我论文完成的整个过程中，黄导时刻关注着我的文章进度，与我共同探讨文章存在的各种问题，并给予宝贵的修改建议，我的论文得以完成，里面包含了黄导无数的心血，在此，请允许我向您致以最崇高的敬意，表达学生最真挚的感激之情！感谢我的母校—杭州师范大学这三年来对我的培养，感谢所有给过我帮助的老师们，难忘你们的谆谆教诲，难忘所有相处的美好时光，谢谢你们！感谢我的同学，我的室友，我的宿管阿姨，正是有你们的支持和鼓励，我才能逐渐成长，克服生活中的各种困难,一步步走向成熟，我爱你们！要感谢的话语太多，千言万语只汇成一句深深的祝福：祝愿你们一生幸福快乐，身体安康，事事顺心，生活处处有阳光！I摘要2014年10月，中国政府在国家体育总局全民健身工作会议上公布了要加快政府的职能转变，将全民健身上升为国家战略。随着我国老龄化社会进程的加快和经济文化生活的不断提高，老年这一特殊群体的身心健康状况得到社会各界越来越多的关注。本文研究分析了老年人参加体育锻炼情况以及主观幸福感的现状，并且进一步探讨了在不同变量上老年人体育锻炼对主观幸福感的影响，旨在了解杭州市老年人体育锻炼及主观幸福感现状，找出存在的问题，提出合理化建议，为老年人进行科学的体育锻炼、提升主观幸福感提供参考，并为杭州市老年的健身指导提供依据。本研究采用文献资料法、调查问卷法、实地考察法、数理统计法等研究方法，以杭州市主城区（江干区、西湖区、上城区、下城区、拱墅区）800名60岁及60岁以上老年人为研究对象，对杭州市老年人体育锻炼和主观幸福感现状，以及在性别、年龄段、体育锻炼量等变量上老年人体育锻炼对主观幸福感的影响进行了研究，总结得出以下结论：（1）杭州市参加体育锻炼的老年人主观幸福感水平比不参加体育锻炼的老年人主观幸福感水平要高，两组在支持体验、舒适体验和幸福感总分维度上存在明显差异，在自主充实体验和知足充裕体验维度上存在非常显著性差异，这说明体育锻炼对杭州市老年人的主观幸福感水平有一定的影响。（2）随着年龄的增长，杭州市老年人参加体育锻炼的主观幸福感水平在幸福感总分维度、舒适体验维度、自主充实体验维度上呈下降趋势，其中，60-65岁年龄组老年人的幸福感总得分最高；在性别变量上，杭州市老年人的主观幸福感水平不存在显著差异，但男性老年人的主观幸福感总得分略高于女性。（3）在三个不同锻炼量等级中，中等锻炼量对杭州市老年人的主观幸福感影响最大；且三个不同锻炼量在支持体验维度、舒适体验维度、自主充实体验维度、知足充裕体验维度和幸福感总分这五个维度上都存在着非常显著性差异。（4）杭州市特殊老年群体通过参加体育锻炼的主观幸福感水平要高于其他老年II人的主观幸福感水平，这说明体育锻炼对这一特殊群体老年人的主观幸福感水平相对来说有较显著的影响作用。（5）杭州市经常锻炼的老年人在近三年内的医疗费用开支情况明显要低于不参加体育锻炼的老年人医疗费用开支，这说明通过参加体育锻炼可以提高老年人的身体健康水平，增强老年人的身体素质，提高抗病能力，减少医疗费用的开支。关键词：杭州市；老年人；体育锻炼；主观幸福感IIIAbstractInOctober2014,Chinesegovernmentannouncedtospeedupthetransformationofgovern