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201604乳腺点穴按摩操 2016年3月30日
2016.3.30 概念 乳腺点穴按摩是在中医基本理论指导下,运用手法作用于人体乳腺相关穴位。通过局部刺激,可疏通经络,调动机体抗病能力,从而达到防病治病,保健强身目的的一种技术操作 主要目的 1.预警经络气脉不通 2.打通经脉,供给营养 3.促进气、血及淋巴液的循环 4.刺激神经的传导 5.促进性生活和谐 6.加深伴侣之间的感情 适应症 1.乳癖:乳腺及其附属组织发生 的多种类型良性肿瘤。 2.乳房下垂 3.乳房保健 4.产后开乳 禁忌症 妇女经期 皮肤溃疡、肿瘤 乳腺癌、乳腺淋巴瘤等恶性疾病 心肺肝等脏器严重病变 胸腰椎病变 胸部骨折、重度骨质疏松 神经、精神障碍 各种急性传染病及疮疡 选穴 膻中穴 乳中穴 天池穴 乳根穴 期门穴 日月穴 肩井穴 穴位位置与功用 乳中穴 位置:在胸部,当第4肋间隙,乳头中央, 距前正中线4寸 功用:丰胸,使坚挺,改善性冷感,调理月经, 本穴属于足阳明胃经,产妇进行按摩时,能增多乳汁。 天池穴 位置:在胸部,当第4肋间隙,乳头外1寸,前正中线 旁开5寸。 功用:治疗胁肋胀痛、乳痈,属于厥阴心包经中的 一个穴道,本穴可以重塑胸部、改善乳房的松弛、外扩现象。 穴位位置与功用 膻中穴 位置:两乳房之间胸骨中窝陷处(即两侧第四肋骨之 间间隙处) 功用:丰胸,通畅乳腺,改善胸闷、胸郁,宽胸利膈、 支气管性哮喘 乳根穴 位置:两侧乳头直下,乳房底端与第五肋骨之间。 功用:健胸,通畅乳腺,改善乳汁分泌不足,乳房肿痛等。 本穴归属足阳明胃经,坚持按摩,能燥化脾湿、紧实胸部。 穴位位置与功用 期门穴 位置:在胸部,当乳头直下,第6肋间隙, 前正中线旁开4寸。 功用:化瘀解郁、通乳,治疗乳痈。 日月穴 位置:位于上腹部,乳头正下方的肋骨和肚子交接处,“期门”之下,第七肋间隙中(或乳头直下,第7肋间隙,前正中线旁开4寸) 功用:调理气血,使肌肤紧致细腻。治疗胁肋疼痛、胀满、呕吐、 吞酸。 穴位位置与功用 肩井穴 位置:颈椎督脉的椎穴与肩膀锁骨外端中间 的二分之一处,即两边肩膀最高处的 中间位置。 功用:治疗胁肋疼痛、胀满、乳腺炎特效穴。 按摩肩井穴的方法:用食指、中指、无名指 按摩肩井穴。 点穴方法 1.当手指触压到穴道点时会感觉特别柔软, 仿佛里面有个凹洞。 2.顺着手指注力到穴道点有轻微酸麻甚至 温热的感觉。 3.拇指注力往下压穴道点,心中默数 1、2、3、4、5、6,数到6时,指力深入穴道点, 停留2-3秒,数5、4、3、2、1松开,拇指停留 在穴道点上2-3秒重复指压。 点穴注意事项 1.点穴时精力集中,认真严肃,力到意到。 2.发力在腿,用力在腰,促动肩臂,力灌指端。 3.适度的力量按穴位,有酸、麻、胀、得气感 4.操作前要先摆好患者的体位, 用力贯彻由轻到重、由重到轻。 操作流程(操作前) 评估:1.核对医嘱 2.核对病人,解释按摩操的目的 3.病人病情、局部皮肤,二便情况,对点穴按摩操的 认 识及合作程度。 护士:洗手,带口罩 物品:按摩油、手消毒液、纱块、屏风 环境:清洁、安静、舒适、保护隐私 操作流程(操作中) 再次核对 第一步:倒少量调好的按摩油在手上, 然后均匀的涂抹在胸部。 第二步:以大拇指一边,另外四指合拢为一边, 虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推, 以防胸部外扩,每边30次。 操作流程(操作中) 第三步:手保持同样的形状,从左胸开始。 左手从外侧将左乳向中央推,推到 中央后同时用右手从左乳下方将左 乳往上推,要一直推到锁骨处。即 两手交错推左乳,重复30次以后换右乳。 第四步:手做成罩子状,五指稍分开,能罩 住乳房。稍稍弯腰,双手罩住乳房后从 底部(不是下部)往乳房方向作提拉 动作,重复20次。 操作流程(操作中) 第五步:双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩 到胸廓部上剩下的所有油就吸收完为止。 第六步:按摩膻中穴,乳中穴,天池穴,乳 根穴,日月穴,期门穴,肩井穴,顺、
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