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第一节
仪表礼仪
;第一节 形象礼仪;
;并且做到:每天要早晚洗脸,清洁附在面部的污垢、汗渍等不洁之物。
同时:为了保持面部红润,应多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持足够的水分,防止皮肤粗糙干燥。要保证足够的睡眠。夏季要及时擦去脸上的汗,擦汗时要用纸巾或手帕,不可以用衣袖代替。 ;首先明确面部肤质
部面肤质可划分为:油性、中性、干性和敏感性四种类型
面部清洁与护理主要包括洁肤、补水和润肤三个步骤。;
;即做到:
保持牙齿的清洁,首先要坚持每日早晚刷牙,清除口腔细菌、饭渣,防止牙石沉积。刷牙时应顺着牙缝的方向上下刷,牙齿的各部位都必须刷到,刷牙时间至少应在三分钟以上。另外,不吸烟,不喝浓茶,以防止牙齿变黄。 ;
;应注意:
要随时清洗自己的手,注意修剪与洗刷指甲,不要留长指甲。不要涂有色的指甲油。在任何公众场合都不应修剪指甲,也不能摆弄手指,这些都是失礼的行为。 ;
;总结:
个人卫生的整体要求就职是要保证人看起来干净整洁,没有异味。;
;那么,职业学校的学生;男生发型:
男生后面的发际线应在领子以上1~2厘米,两边的头发不准盖住耳朵;发型要有层次,头发不准留齐发,不可留中分发型。头发的前帘揪下来不能挡住眉毛。职业学校的学生若以西服样式为校服时不可留寸头。另外,男生不要用摩丝、发胶来定型头发。 ;女生发型:
女生发型后面的发际线应在耳下2~3厘米,“刘海”不要遮住眉毛以下部位,可梳成扣边或短发,也可以梳成运动式,底端可剪出层次。一般在参加礼仪活动时可用摩丝、发胶定型,以展示女子的端庄、文雅、大方的气质。
;三、不同场合的着装
古今中外,着装从来都体现着一种社会文化,体现着一个人的文化修养和审美情趣,是一个人的身份、气质、内在素质的无言的介绍信。从某种意义上说,服饰是一门艺术,服饰所能传达的情感与意蕴甚至不是用语言所能替代的。在不同场合,穿着得体、适度的人,给人留下良好的印象,而穿着不当,则会降低人的身份,损害自身的形象。;着装之原则:时间、地点、场合;着装的TPO原则是世界通行的着装打扮的最基本的原则。
它要求人们的服饰应力求和谐,以和谐为美。着装要与时间、季节相吻合,符合时令;要与所处场合环境,与不同国家、区域、民族的不同习俗相吻合;符合着装人的身份;要根据不同的交往目的,交往对象选择服饰,给人留下良好的印象。
;正统服装
便装
职业学校的学生装
西服
女士职业套装;西方人将礼服分为大礼服、晨礼服和小礼服三种。大礼服又叫燕尾服,它造型别致,为黑色或深蓝色的上装,前摆齐腰剪平,后摆长达腿跟上,开衩如燕尾型。燕尾服是晚间最为正式的礼服,用于隆重庄严的场合。;晚间参加晚宴、音乐会、酒会可穿小礼服,又称无尾礼服和晚宴服,也称为便礼服。由于小礼服的领带是黑色的领结,因此有“黑领结”之说。;目前,许多国家在着装方面趋于简化,在许多隆重场合,男士身着质量上好的深色西服。在我国的正式社交场合需穿礼服时,男士可身着中山装或西服套装,配好领带(着西服套装时);女士则着旗袍、西服套装、西服套裙或单色连衣裙。 ;1.事业服 事业服为上班时所穿的服装,有一定的严肃性和庄重感,色彩不能过分华丽、耀眼,不能过分强调装饰、点缀;裙子不要过短,上衣不能过紧,领口不能过低,开叉不能过高,面料不能过透。;事业服 因某职业的需要而特制的服装,这种服装一般成为某个职业的标志,事业服也应算是一种特殊职业服。事业服主要起到突出职业特点、体现团体风貌、易于识别等作用。 ;(二)便装;1.家居服家居服特点是舒适、宽松、随意、色彩随和,是做一般性的家务劳动和接待较熟悉朋友时的穿着。身着家居服不宜进入办公室。
2.睡衣睡衣只是供睡觉和早上洗漱时穿着。;3.休闲服 休闲服与家居服的共同特点是轻松、随便,便于运动。其色彩比较艳丽、明快、强烈,常同旅游鞋、运动鞋和轻便鞋相配。穿上这类服装使人心旷神怡,与大自然浑然一体。休闲服主要适用于旅游、参观、度假、游乐和一般性的运动。 ;(四)职业学校的学生装
职业学校的服装应整齐、统一。款式、面料应适合学生的年龄、身份,以自然、淳朴为原则。服装穿着要得体,线条流畅,可以选用物美价廉的面料,不必过分追求高档,服装色彩以单色、深色为好,如可以做成西服样式,以三件套为宜。 ;校徽和团徽应端正地佩戴在校服左胸处。如穿着衬衫,校徽、团徽则应戴在左上兜上方1~2厘米处,团徽在上,校徽在下。 ;(四)西服
西服原本是欧美国家的一种传统服装,随着国际交往日益频繁,西服逐步发展成为一种国际性的服装款式。它典雅大方,富有魅力,深受各国各界人士喜爱。 ;(一)西服着装的一般要求
西服必须合体,领子应紧贴衬衫领口,并且应低于衬衫领口1~2厘米,上衣的长
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