石锅鱼的做法-鱼锅的做法大全.doc

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石锅鱼的做法-鱼锅的做法大全 鱼的做法大全酸菜鱼 原 料: 草鱼1条、酸菜1小把、鸡蛋白、野山椒、油、盐、鸡精2克、姜5克、蒜5克、料酒、淀粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒 做法: 1.鱼头鱼骨剁块,把鱼身上的肉片斜着切成鱼片,分别加盐,料酒,加入淀粉和少许的蛋清抓均匀腌制大约10分钟左右。 2.酸菜洗净用手挤干水分,切成块;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎。 3.热锅上油烧热,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,酸菜倒入锅里翻炒后接着倒入足量的开水大火烧开。 4.接着鱼头鱼骨再次放入锅里煮开,转中小火,加盐、白糖、胡椒粉调味,接着加入2勺泡椒水再煮15分钟左右。 5.汤中放入腌好的鱼片,用筷子把稍微凝固的鱼片散开,等鱼片煮至变色,盛出之前加入鸡精提味,浇少许热油,撒上香菜即可。 水煮鱼 原料: 鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒、糖、盐、味精、豆芽、色拉油 做法: 1.鲤鱼切成鱼片。2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒)3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立刻捞出。 4.将很多油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色稍微变黑的时分,将油浇在鱼片上面。 葱烧黄花鱼 原 料:黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋做法:1.将黄花鱼处理干净,打花刀,均匀地撒上少许盐腌渍半小时。将大葱拍碎切段,姜切片备用2.热油锅,放入腌好的黄花鱼,两面煎至金黄。3.放入姜片葱段,倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水,小火慢煨,至水差不多收干为止。4.起锅装盘,撒小香葱和红椒装饰即可。 糖醋带鱼 原料: 鲜带鱼、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、淀粉 做法: 1.带鱼择洗洁净后,斩成10厘米的段,用盐腌渍10分钟左右。 2.取一洁净的小碗,倒入适量料酒、1汤匙酱油、1汤匙白糖,搅匀,依据爱好倒入适量醋,适量精盐搅匀。 3.把带鱼段蘸匀干淀粉。4.锅里加油,油热后码入带鱼段小火煎制,煎好一面悄悄翻过带鱼段,煎制另一面至微黄,把带鱼段拨到一边,放入葱段、姜片、八角炒香。 5. 倒入调好的糖醋汁,以没过带鱼为好, 小火炖制10分钟即可。 蒜子啤酒烧鱼块 原料: 草鱼块500g、大蒜1头、啤酒250ml、料酒1大勺、葱姜少许、盐1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺 做法: 1.鱼块处置洁净,用盐、料酒、胡椒粉、葱姜拌匀腌制10分钟;大蒜洗净剥皮。 2.腌好的鱼块外表拍上一层面粉。3.锅内烧热油,下鱼块煎至两面焦黄。4.锅内余油下蒜粒炒香,倒入鱼块、啤酒、老抽、糖,大火烧开中小火焖至汤汁浓稠,转大火收汁即可 . 剁椒鱼头 原料: 新鲜胖鱼头、精致剁辣椒、姜、味精、食用油、蒸鱼豉油、生抽。 做法: 1、将鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中。 2、将精致剁辣椒均匀铺在鱼头外表。 3、参加姜丁、盐、味精、蒸鱼豉油、食用油和少量清水。 4、将盛鱼盘放入冷蒸锅中,猛火,上大汽后蒸8-10分钟。 5、起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱装点即可。 鱼的做法大全(一) 家常菜精选集 | 鱼的做法大全(一) 我们都知道鱼的营养丰富,食之有味,对人体有着较强的保健功能,故人们 普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。 ★★鱼错误吃法的危害★★ 空腹吃鱼危害大 生吃鱼片易得“肝吸虫病” 鱼胆过量会中毒 活鱼现杀不鲜还有毒 泡菜鱼 ▼ 食材用料: 草鱼1条、四川泡菜1斤、姜5片、香葱1把、香菜1把、蒜5瓣、花椒20粒、郫县豆瓣3汤匙、老抽3汤匙、醋1汤匙、糖2汤匙、香油1汤匙 菜谱做法: 1.草鱼去鳞及内脏,洗净后横切成2-3指宽的段,再从中间对切开。 2.四川泡菜切成条备用。 3.鱼块里倒入老抽、料酒,腌15分钟。 4.锅内油热后,将姜片、腌过的鱼块皮朝下码放进去,静置,小火煎两三分钟,加入料酒去味,中途鱼不要翻动。 5.利用煎鱼的时间,做调料:将郫县豆瓣、花椒、老抽、醋、糖、葱段、混合均匀。 6.将调好的料倒入锅里。 7.把泡菜条撒在鱼块上,并加入热水至刚过鱼的一半,中火炖20分钟即可,临出锅前撒上香菜碎、蒜末,淋上香油即可。 红烧鱼 ▼ 食材用料: 鱼、葱、姜、蒜、辣椒、盐、料酒、豆瓣酱、豆豉、白糖、白胡椒粉 菜谱做法: 1.把鱼去鳞去肠宰杀干净。 2.切好葱,姜,蒜,辣椒。 3.把鱼用少许盐,料酒,姜丝,白胡椒粉腌制10分钟。 4.锅里倒油煸香葱姜蒜。 5.炒香后然后再加入豆豉和豆瓣酱继续炒香。 6.把腌制好的鱼放入锅内。 7.倒入适量的清水,加入盐半勺,白糖半勺,料酒,盖上锅盖慢烧。 8.等汤汁烧开变浓稠后加入适量白胡椒粉和葱花,即可出锅。 葱爆鱿鱼 ▼ 食材用料: 葱白2大段、鱿鱼1个、香菜2-3根、干辣椒1个、姜3片、蒜片5片、料酒1勺

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