医学类-体育运动心理学研究的对象和任务.ppt

体育运动心理学研究的对象和任务 一、? 体育运动心理学研究的对象 它是阐明体育运动的心理学基础，研究人在体育运动中心理活动的特点及其规律的科学。 二、体育运动心理学研究的任务 （一）研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系。比如：在体育活动中存在自信心方面的男女性别差异吗？哪些因素会影响人们参加体育活动的动机？ （二）研究体育运动对人的心理过程和个性特征产生的短期影响和长期影响。比如：有氧训练对人的焦虑水平有哪些短期效应和长期影响？长期的运动训练会促进或改变运动员的个性吗？体育活动会加强残疾人生活中的独立性和自信心吗？ （三）研究掌握运动知识、形成运动技能、进行技能训练的心理学规律。比如：如何克服运动技能形成过程中的高原现象？如何利用迁移规律更快地掌握运动技能？哪些影响运动技能掌握、提高的重要心理因素更多地受遗传因素制约？ （四）研究运动竞赛中人的心理状态问题。比如：比赛中的最佳唤醒水平是什么？如何在比赛中达到最佳唤醒水平？如何区分和评定运动员的心理负荷和心理疲劳？优秀运动员在比赛的关键时刻运动操作的注意中心是什么？ 三、研究体育运动心理学的作用（意义） 体育运动心理学的理论知识，对体育运动的教学、训练、竞赛与选材有着重要作用。 体育运动心理学研究解决体育教学中学生心理状态与各种心理活动的具体规律，揭示了青少年学生和运动员的心理特征，为体育教学过程中采用合理的教学、训练措施，提供科学的依据，从而有效地影响学生，提高教学质量。 现代运动训练，除了身体、技术、战术训练外，还包括专门的心理训练，才能构成现代运动训练的完整体系。整个运动训练都含有心理结构。只有了解身体素质的心理特点，才能有效地指导运动员进行身体训练。运动技术训练是在心理活动的支配与调节下逐渐使动作达到自动化的过程，运动技术水平，依赖于心理过程的机能特性和发展水平。如运动表象、空间、时间定向与判断、反应、思维及注意、情绪等，这些因素都参与了技术动作的调节，是提高技术动作水平的基础。 比赛双方在身体能力和技术、战术水平的差距不大的情况下，心理因素的重要性就更加突出。对实力相当的两队来说，心理因素的训练和心理能量的发挥，往往在竞赛中具有决定性的作用。在这种情况下，两队交锋，可以说心理能力强者胜。 运动员的选拔内容必须包括心理因素。心理选材要依靠一套心理测量、心理实验、心理调查等许多心理测定手段，并根据体育运动学所提供的原理，制定心理素质测验的标准。 第二节 体育运动心理学的性质与研究范围 一、学科性质 体育运动心理学是心理学的一个分支学科，也是心理学的一个应用学科。 二、研究范围 （一）竞技运动领域 竞技运动领域主要是围绕运动员的心理评定、心理选材、心理训练和心理咨询工作进行的。 （二）体育教育领域 体育教育领域主要围绕如何帮助学生掌握运动技能和增进心理健康两个问题进行的。 （三）大众健身领域 大众健身领域主要围绕参加体育锻炼的动机和体育锻炼与心理健康的关系这两个方面进行的。 分析：运动心理学、体育心理学、锻炼心理学的关系 第三节 体育运动心理学的发展简况 一、国际体育运动心理学的发展 以目前掌握的资料而论，最早出现的体育运动心理学文献是美国印第安纳大学的特里普利特发表在《美国心理学杂志》上的一篇论文（1897年）。作者进行了一项实验以研究社会促进效应问题，观察观众在场对运动技能表现的影响。作者发现，当有人在场或进行比赛时，自行车运动员的骑行成绩要比自己单独骑自行车时更快。 1923年，被称为美国体育运动心理学之父的格里夫斯在美国伊利诺伊大学开设了世界上第一门体育运动心理学课程；1925年，他建立了世界上第一个体育运动心理学实验室。系统地进行了一系列的体育运动心理学实验，这一事件在体育运动心理学发展历程中起了划时代的作用。他的主要研究领域有运动技能学习、运动技能操作以及体育运动中的个性问题。1926年他编写了世界上第一部体育运动心理学教科书《教练心理学》；1928年，又出版了《运动心理学》。 在20世纪20——30年代，前苏联的体育运动心理学也处于萌芽和初创阶段。莫斯科体育学院和列宁格勒体育学院的心理学教研组研究了训练过程中技能形成的特点、体育活动对发展知觉、记忆、注意和想象的影响，以及体育对个性形成、智力发展的作用等课题。 在20世纪40——50年代，体育运动心理学处于缓慢发展阶段。许多运动技能学习实验室相继建立。 在20世纪60——70年代，体育运动心理学处于飞速发展阶段。标志有二：第一，1965年，在罗马召开了第一届运动心理学会议，成立了国际运动心理学会；第二，1970年《国际运动心理学杂志》创刊，沟通了世界各国运动心理学研究信息，推动了体育运动心理学的科学研究。 二、中国体育运动心理学的发展