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四、颈椎病的健康教育 1.避免颈部受凉,注意颈部保暖,避免外感风寒。 2. 注意体位,避免长时间伏案工作。 3.学会自我保健,睡眠时,枕头高低要适中,不可过软,不宜使用高枕。 4.指导病人做颈椎操时,速度不宜过快,在急性期不宜进行功能训练。 颈椎病康复护理 概念 临床分型与表现 护理措施 健康教育 一、概况 1、概念 颈椎病是颈椎间盘退行性变及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。 一、概况 2、颈椎病的中医认识 颈椎病,中医根据症状可将其分属 “痹症”、 “眩晕”、“痿证”等范畴。在病因学上通常认为是外伤、风寒湿邪侵袭、气血不和、经络不通等所致,头晕、目眩、耳鸣则与痰浊、肝风、虚损有关。中医不仅仅将颈椎病着眼于颈肩背臂等局部 ,而且还有机地联系脏腑、经络、气血等整体进行辨证施治;并将肝、脾、肾等内脏的功能与筋骨、肌肉、关节功能 有机结合,注重二者之间的互相影响、互相促进的作用,故而将颈椎病分为风寒湿痹、经络受阻、肝肾不足、气血虚弱、痰湿困阻及外伤等型。 一、概况 3、发病率 颈椎病发病率随着年龄的增加而显著提高。40~50岁的发病率为20%,60岁以上者达50%,而70岁以上则更高。 目前发病年龄趋于年轻化, 近年来有调查显示我国青 少年颈椎病的发病率呈逐 年上升的趋势。 一、概况 4、发病因素 (1)年龄因素:就像一台机器一样,随着年龄的增长,人体各部件的磨损也日益增加,颈椎同样会产生各种退行性变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。另外,小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。(2)慢性劳损:是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤,如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥,反复落枕者患病率也较高。另外,工作姿势不当,尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。(3)外伤:在颈椎退变、失稳的基础上,头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。再者,有些不适当的体育锻炼也会增加发病率,如不得法的倒立、翻筋斗等。 一、概况 (4)咽喉部炎症:当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时.因周围组织的炎性水肿,很容易诱发颈椎病症状出现.或使病情加重。(5)发育性椎管狭窄:椎管狭窄者更易于发生颈椎病,而且预后也相对较差。(6)颈椎的先天性畸形:各种先天性畸形,如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。 (7)代谢因素:由于各种原因所造成人体代谢失常者,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者,往往容易产生颈椎病。 (8)精神因素:从临床实践中发现,情绪不好往往使颈椎病加重,而颈椎病加重或发作时,病人的情绪往往更不好,很容易激动和发脾气,颈椎病的症状也更为严重。 二、临床分型 颈型(骨关节软组织型)-颈部僵硬不适、疼痛、活动受限 神经根型 -上肢疼痛麻木 脊髓型 -四肢乏力、步态笨拙 、踩棉花感(最严重) 椎动脉型 -眩晕 、恶心、耳鸣 交感神经型 -表现形式复杂多样 兴奋-心跳过快、心率絮乱、视力模糊、血压升高等症状 抑制-心跳过缓、眼花流泪、鼻塞、血压下降等症状 混合型-同时有以上两种以上表现者 颈椎相关疾病:视力障碍、猝倒、心律失常、心绞痛、高血压、胃肠功能紊乱等。 检查 1.诊断 常规检查 对每例患者的基本检查,包括详细地询问病史,及进行体格检查等。 X线检查 CT、磁共振成像检查 TCD、椎动脉造影 肌电图 通过X线片医生可以了解到颈椎的生理曲度、椎间隙改变、是否有骨质增生、关节错位等 CT、磁共振 对于椎间盘突出的位置、移位方向、大小显示清晰,使医生清楚了解到脊髓是否受压及受压的情况 三、护理措施 1、维持有效牵引 脊髓型颈椎病患者 不宜牵引 三、护理措施 2、使用颈托:在应用颈托时,须观察症状缓解情况,症状缓解消失一段时间后,应减少使用时间。 三、护理措施 3、对症护理: (1)一般护理 适宜安静、舒适,阳光充足,有良好的通风环境。 (2)病情观察 对急性期的病人应加强观察疾病的症状和体征,了解病变的部位、受压组织及压迫的轻重等。 (3)情志护理 做好安慰解释工作 (4)体位与安全 保持良好的睡卧姿势,枕头不宜过软、过硬,或是过高。头颈部不做剧烈运动,不做突然后转等动作,以免引起不适。根据病症选用的手法、穴位各有不同。进行推拿、按摩时,手法适宜轻柔和缓,注意观察病人的反应和局部变化情况,要防止手法粗重引起的意外 (5)饮食护理 给予营养丰富的普通饮食。 (6)给药护理中药汤剂适宜温服。若 服用血管扩张剂时应注意血压的变化。 三、护理措施
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