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进“中医食疗” 走 手脚冰冷 Your text here 中医食疗学 手脚冰冷 胃病篇 美容篇 鼻炎篇 瘦身篇 赶走冬季小毛病 食物相克 1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.人体血管收缩、血液回流能力就会 减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。 胃病篇 手脚冰冷 美容篇 鼻炎篇 瘦身篇 赶走冬季小毛病 食物相克 手脚冰冷 胃病篇 美容篇 鼻炎篇 瘦身篇 赶走冬季小毛病 食物相克 胃 病 的 症 状 手脚冰冷 胃病篇 美容篇 瘦身篇 鼻炎篇 赶走冬季小毛病 食物相克 所谓胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适，疼痛，饭后饱胀，暖气，反酸，甚至恶心、呕吐等 胃 病 的 食 疗 方 法 手脚冰冷 胃病篇 美容篇 鼻炎篇 瘦身篇 赶走冬季小毛病 食物相克 手脚冰冷 胃病篇 美容篇 鼻炎篇 瘦身篇 赶走冬季小毛病 食物相克 手脚冰冷 胃病篇 美容篇 鼻炎篇 瘦身篇 赶走冬季小毛病 食物相克 皮肤粗糙 脸色铁青 祛除黑斑 肤色黯淡 TEXT TEXT TEXT TEXT TEXT TEXT TEXT TEXT TEXT TEXT Your text here 手脚冰冷 胃病篇 美容篇 鼻炎篇 瘦身篇 赶走冬季小毛病 食物相克 手脚冰冷 胃病篇 美容篇 鼻炎篇 瘦身篇 赶走冬季小毛病 食物相克 瘦身食疗 中药引帖 早餐：一瓶牛奶（或不加糖咖啡）+一颗白煮蛋（或茶叶蛋 苹果：从中午12：00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食。 午餐正常餐：餐蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳500克 　　晚餐采正常餐：早餐蔬菜汁200cc；午餐优酪乳500克；晚餐适量 　　早晚餐优酪乳：早餐优酪乳200克，蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳300克，蔬菜料理 决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。以六碗水煮开后，再转小火煮三分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及淀粉，睡前四小时禁食等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。 苹果餐 优酪乳减肥瘦身 瘦身食疗菜谱 食 物 相 克 食 物 相 克 手脚冰冷 胃病篇 美容篇 鼻炎篇 瘦身篇 赶走冬季小毛病 食物相克 走 进 中 医 食 疗 hank you T 主讲人：孙子璇 希望本次的介绍能对大家有帮助~ * *