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伸筋拔骨练习指导
版本1.0
老王编
2011/1/20
编者按 ：本文的起因是王玫瑰女士在美国 《Tai Chi》杂志上发表 “Shou Guan Shun’s
Exercises for Joints and Sinews”一文后，寿关顺老师希望能够将之翻译成中文，以
便国内的练习者阅读。编者老王在参考了王玫瑰女士的文章后，重新撰写了文字部分。照
片则首先选用由王玫瑰和王明波拍摄的登在 《Tai Chi》上的那部分，其余照片来自 56
网上 “寿老师抻筋
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