2011级新生团体辅导方案一.docVIP

活动主题团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。1．发展与体验良好的人际关系2．增强归属感3．体验互助与互利4．发展良好适应行为5．多元价值观与信息的交流6．“和别人一样”的体验价值观与信息的交流7．探索与自我成长 大学生在具体交往中表现出以下特点：以人格平等为基础；交往对象、范围、内容、方式的开放性；较单纯的精神性；期望值与理想较高；交往中的主动性和合作意识较强。一部分同学由于很少融入一些实际活动中，导致不能形成合理的自我评价，也就对自己在所处环境中的地位与角色不能正确的认识。因此，在具体的交往活动中便出现了各种“交往不适症”或“交往综合症”。经历各种酸甜苦辣的心理感受，给他们留下一些阴霾；严重者心灵扭曲，精神紊乱，甚至自伤或他伤，给自己、他人、社会都造成不可估量的伤害。 我们设计的这个小组，就是让组员在小组活动中认识自我和他人，了解和学习人际交往的原则、理念和方法，体验人际交往的感受，与他人友好互动，从而解决自身在人际交往中存在的困难和问题，增强自信心和对集体的认同感和归宿感。 此外，在这次活动中，我们主要采用小组的形式开展活动，因为同辈群体的作用在青少年时期具有毋庸置疑的重要作用，而且作为大一新生，每个人都来自不同的地方，离开了父母朋友，现在身边最亲的对象也就是这些同辈群体，他们渴望被同辈群体认识并认可。通过小组活动为大一新生提供了更多与人接触的机会，使每个成员通过模仿好的交往技能转化为自己的能力，从而学到或增强自己在人际交往中的锻炼。 目标及目的 目标：增强团体成员的人际交往能力，改善他们的与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。 目的：小组成员相互认识并了解，增进组员对基本情况的了解，增加和谐的团体氛围，建立团体规范； 促进成员的了解，认识自我，增进信任感,彼此接纳，训练成员的语言表达能力； 认识沟通的重要和不易，把自己的一些感想和大家分享、讨论； 进一步了解自己和他人，学习合作共事，相互信任； 通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己；学习交往技巧，从中得到启发和感悟；团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。 活动对象 浙江理工大学201级学生 具体活动 1、朋辈辅导员自我介绍，并简单讲解什么是团体辅导；团辅的优势在哪； 2、破冰游戏：“梦娜丽莎与海盗船长”（10分钟） 目标：破冰，热身，调动积极性，巩固同学之间的熟悉程度。 游戏规则：请参与者简单的自我介绍之后，大家围成圈站立 辅导员喊“海盗船长+同学名字”或者“蒙娜丽莎+同学名字”如该同学被叫到“海盗船长”则做敬礼姿势，旁边两位同学为“水手”做划船姿势;如该同学被叫到“蒙娜丽莎”则做蒙娜丽莎微笑并作下蹲，双手置于左大腿，旁边同学则做相框动作。反应过慢或者姿势错误者可适当接受惩罚。 辅导员总结：、让参与的成员知道，准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧，因为它表达了你对他人的关心和重视。 2、游戏一：“团队碰碰碰” 通过五角一元分成3队，进行2回合的比赛，通过竞争来增加团队凝聚力。 扮怪兽 玩法：培训师给出要求：团队要创造出一个怪 ，这只怪只有 11 只脚，4 只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。操作程序 训师只需对学员说明任务：你们整个团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有 11 只脚，4 只手在地上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。有关讨论大家用什么方法达成共识，你认为最有创意的地方在哪里？可能答案： A. 团队达成共识的方式一般来说往往有自发、说服、强迫、表决、仲裁等 5 种方式。自发的方式最好但很不现实；强迫、仲裁可能会导致分裂；过多的使用表决则说明团队还不太默契，尽管它能 正的体现大多数人的意愿；说服是一个很温和的方式，但需要时间和合作的心态。 B. 没有一种方法是最好的，而应根据时机采用不同的方法。 C. 创意是一个团队生命活力的体现，但创意需要得到团队的认可才会有成绩。 什么有助于最后结果的产生？什么阻碍了最后结果的产生？ 游戏总结 此游戏可以从多方面进行总结，常规的列举如下： 团队如做计划：目标—资源—计划过程—选择方案—执行—改善 2）团队合作：每个人都积极参与、贡献主意、互相配合 3）创造力与问题解决：尝试新的方法与观点 2、 游戏三 “人际财富”（25分钟） 目标：让每个成员细细感觉下自己有多少个朋友，新认识的同学又熟悉到了什么程度，引导成员去发现圆圈