传切配合及体能练习实践课教案.doc

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传切配合及体能练习实践课教案

传切配合及体能练习实践课教案 学生:江苏省江市大路中学 人数:40人 单元课次:第3课次 课的类型:新授课 教学内容 篮球:传切配合及体能练习 教学目标 1、90%以上的学生知道传切配合的战术概念以及运用时机。 2、85%以上学生基本能完成传切配合的空切和一传一切配合。 3、学生在练习中能和同伴愉快合作交流。 重点、难点 重点:切入有效、传球到位 难点:传切时机 课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 运动负荷 次 数 时间 强度 开始 部分 课堂常规 1、提前到达场地转变上课 2、和学生问好 3、宣布课的内容安排好见习生 1、提前到达上课地点集合整队 2、了解本课任务和要求 3、明确目标,树立信心 要求: 快、静、齐 精神饱满 准备 部分 热身活动: 1、绕圈慢跑 2、叫号拿球 3、球操 4、球性练习 1、教师说明练习方法和注意事项。 2、讲解、示范、组织球性练习。 3、及时跟进评价 1、听清热身活动的方法和要求、积极配合。 2、跟随教师口令认真进行球性练习。 3、创新思维。 要求: 反应敏捷、动作舒展 7—8 圈 4 × 4’ 3’ 小 基 本 部 分 1、传球练习 (1)原地传接球 (2)进行间传接球 (3)多人配合传球 2、快速小碎步练习 1、教师讲解示范各种传接球练习方法。 2、调动队形,组织练习。 3、巡回指导。 4、教师进行正误示范对比,进行分析纠错。 1、教师讲解、示范。 2、观察学生练习 1、领悟教师组织意图,落位迅速。 2、认真听老师讲解、看示范动作。 3、按照老师要求认真练习,积极思考,运用多种方式传球。 4、相互观察、纠错。 1、认真听、看、积极模仿,根据教师口令左右移动。 要求: 1、传球熟练协调到位。 2、合作传球人球一致。 组织:同上 要求:快速、上下协调 20— 25 次 15— 20 次 8— 9 次 25— 30 次 3’ 1’ 3’ 中 中 中 课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 运动负荷 次 数 时间 强度 基 本 部 分 3、游戏:虚晃过人 4、切入练习 5、一传一切 (1)强调切的跑动方向和身体姿态 (2)强调传的时机和方法 (3)完整传切配合练习 1、讲解示范组织练习、及时评价。 1、讲解示范摆脱对手跑向篮圈动作。 2、强调不同方向的跑进前都要先摸反方向的球,然后朝另一方向切入。 3、揭示该练习主题就是传切配合的切入。 4、认真观察学生练习情况,分析纠错。 1、教师导入:有无球切入到有球的切入如何办?----一传一切 2、教师讲解、示范战术过程。 3、分层讲解纠错,层层递进,增加难度。防切→防传→两者同时防。 4、不断提醒学生要结合实战进行练习,灵活运用传切配合技术。 5、仔细观察学生练习情况,及时点评。 1、两人一组,利用“假动作”摆脱对方。 1、仔细听讲会分析。 2、在练习中体会切入动作过程。 3、控制练习的速度和节奏,动作有慢有快。 4、练习过程中能注意保持前后左右距离,防止干扰同伴练习,避免碰撞。 5、相互评价交流。 认真看、听教师的讲解和示范。 2、熟记战术过程,另外该战术在实战中的运用价值。 3、切入的身体姿势合理,抬头观察传球同伴所在位置。 4、分组练习是,按照教师要求去体验动作要领,积极练习,争取多练,并且进行前后动作比较。 5、认真听教师对错误动作的分析,自我对照。 × × 要求:逼真。快速 要求: 1、突然快速起动。 2、假动作逼真。 3、切入速度快,路线最经济。 要求: 1、起动快、切入方向正。 2、传球时机掌握好,方法灵活多样。 3、对同伴能作出合理评价,并且指出其不足。 4、自我分析,找差距。 1—2 次 5—6次 10— 12 次 6’ 中 课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 运动负荷 次 数 时间 强度 6、体能练习: (1)左右移动摸球 (2)俯卧撑抢球 1、教师讲解示范动作过程和价值。 2、及时评价,提醒运用前面所学知识进行练习。 3、鼓励学生高质量完成动作。 1、认真听、看,了解锻炼价值。 2、努力高质量完成每次练习,并且和同学进行动作质量比较,自己找体会。 3、认真观察同伴练习情况,进行相互点评。 要求: 1、移动快、降重心。 2、屈肘沉肩。 3、速度快、质量高。 2× 10 次 2× 10— 18 次 2’ 大 结 束 部 分 1、放松练习 (用篮球做拉伸放松) 2、结束常规。 1、边讲解边示范放松动作。 2、用口令统一指挥放松,口令拖长。 1、教师点哦,回顾本节

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