初中体育《蹲踞式跳远》单元教学设计以及思维导图.doc

蹲踞式跳远单元计划 适用年级 七年级 所需时间 ?五课时（课内四课时，课外一课时）?? 每周三课时???????? 主题单元学习概述?????????????????? ???蹲踞式跳远是腾越远度越过水平障碍的一种技能。其动作结构是助跑—起跳—腾空（成蹲踞式）—落地。技术结构是通过快速的助跑和迅速有力的起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度很好地结合起来，改变身体重心的运动轨迹，使人体腾越出一定的远度。所以助跑和起跳是决定跳的远度的主要因素，其技术重点是助跑和起跳相结合，难点是空中成蹲踞式。 ???根据初中生的年龄和身心发展特点，在教学过程中多采用活动性游戏的形式组织教学，充分发挥学生的主体地位和教师的主导作用，采用播放视频、自选练习动作和小组合作学习进行教学，激发学生运动兴趣，培养自主、探究、合作的学习能力，增强运动愉悦感和成功体验，提高学生的自信心和审美能力。 主题单元规划思维导图 主题单元学习目标?????????????????? 知识与技能：。 过程与方法：采用游戏性的组织形式；播放视频、自选练习动作和小组合作进行教学情感态度与价值观：培养勇于挑战、勇于进取的拼搏精神和同学之间相互合作、相互交流以及人际交往的能力 对应课标?????????????????? 运动参与：学生能积极主动地参与到蹲踞式跳远的学练过程中去； 运动技能：认识并了解蹲踞式跳远的动作要领，掌握蹲踞式跳远的锻炼方法，不断提高蹲踞式跳远的技能； 身体健康：通过跳远练习可以发展学生的爆发力、速度素质、身体协调性和跳跃能力； 心理健康：培养勇于挑战、不断进取的拼搏精神和坚强、果断的意志品质，提升团结协作的意识和乐于自我展示、主动发展的人格魅力； 社会适应：培养同学之间相互合作、相互交流以及人际交往的能力，树立安全意识 主题单元问题设计 ?????????1、跳远项目发展的历史？? 2、如何跳的远？（思考、讨论）?3、助跑、摆臂、起跳有助于跳远吗？4、动作的连贯性有助于跳远吗？?????????????????? 专题划分 专题一： ????各种跑跳练习????（1 课时）专题二：???? ?跑跳专项练习?? （2 课时）专题三：?????全程跳远练习??? （2 课时）.......其中，专题 三作为研究性学习??????????????????? 专题一 各种跑跳练习 所需课时 ??1课时，每周3课时????????????????? 专题学习目标??????????????????? 1、认识并了解蹲踞式跳远的动作要领 2、发展学生爆发力、速度素质、身体协调性和跳跃能力 3、根据跳远的过程，选择适合自己的练习方式 4、通过跳远的练习, 专题问题设计 ??? 1、如何跳的远？（思考、讨论）2、助跑、摆臂、起跳有助于跳远吗？3、动作的连贯性有助于跳远吗？??????????????????????????????????? 所需教学环境和教学资源?????????????????? 1、沙坑? 2、垫子?3、起跳板 ?4、多媒体?5、动作技术图片 学习活动设计??????????????????? 1、播放视频，学生对跳远运动有整体认识（了解跳远运动项目发展的历史及现状，跳远有蹲踞式、挺身式、走步式等跳法，跳远由助跑、起跳、腾空和落地四个环节构成） 2、生分小组活动(回忆视频，对照动作技术图片)： ??????????? a3-5步助跑跨过2米的小沟，并说出跳跃在日常生活中的作用，提高学生对跳远的认识。 ??????????? b、5米助跑和10米助跑的情况下越过的距离，让学生认识助跑在跳远中的作用，感受助跑起跳结合 ??????????? c、15 ?????????? ?d、 ?????????? e、 活动3、根据练习情况，小组讨论? 1、如何跳的远？（思考、讨论）2、助跑、摆臂、起跳有助于跳远吗？3、动作的连贯性有助于跳远吗？ 根据讨论结果，选择部分项目练习 ?????????? b、跑步点功板练习 ?????????? c、沙坑收腹跳、高抬腿、立定跳远、单足跳等数组? 评价要点 ?学生主要体会助跑起跳的感觉，部分同学能做出腾空步????????????????????????????????????????? 专题二 ?跑跳专项练习 （2 课时） 所需课时 课内2课时???? 每周3课时?????????????????? 专题学习目标??????????????????? 1、掌握蹲踞式跳远的动作要领 2、发展学生爆发力、速度素质、身体协调性和跳跃能力 3、根据跳远的过程，选择适合自己的练习方式 4、通过跳远的起跳练习，培养学生勇敢果断的优秀品质。 专题问题设计